剖腹产后多久可以走动|术后六小时就能尝试下床挪动

躺在病床上盯着吊瓶，心里反复琢磨剖腹产后多久可以走动，身边护工来回忙活，耳边能听见仪器规律的轻响，刚结束手术的伤口隐隐发紧，连轻轻翻身都要犹豫许久，早前听来的说法是必须躺满整整一天才能起身活动，便打定主意就这么躺着静养，完全没去想长久卧床会带来的问题，那会脑子昏沉，浑身提不起力气，只单纯觉得不动就不会牵扯到伤口，能少受些罪，压根没把医护人员随口提的尽早活动放在心上，整个人陷在被动等待的状态里，连四肢都渐渐变得僵硬起来。

硬扛着长时间卧床，算是当时做的最糊涂的一件事。

术后四个小时，麻药的效力渐渐褪去，伤口传来的痛感一阵密过一阵，身体僵在床板上动弹不得，腰腹和双腿又酸又麻，试着微微挪动一下脚尖，腹部的创口立刻传来拉扯的不适感，连忙停下动作。床边家人不停劝说试着侧个身子，也都被一一回绝，总觉得安安稳稳躺着才是最安全的选择，半点都不敢冒风险挪动身体，就那样直直平躺了数个小时，血液流通变得迟缓，手脚发麻的感觉越来越明显，整个人被酸胀和疼痛包裹着，每一分每一秒都过得格外煎熬。

六个小时到了。护士推门进来，没有多余话语，直接叮嘱可以慢慢起身走动。起初还满心抵触，生怕动作幅度大了扯裂伤口，伸手牢牢按住腹部，一点点撑起上半身。

第一次踩在地面上，脚步虚浮无力，大半身体的重量都倚在陪护的人身上，步子迈的又小又慢，每向前挪一步，腹部都能清晰感受到创口的牵拉感，不敢挺直脊背，只能微微佝偻着腰身，在病房里慢慢绕行，全程也就走了二十来步，就急忙回到床边坐下，额角已经沁出一层薄汗。这时候才发觉，一直僵卧不动反倒让肌肉越发僵硬，短暂走动过后，腿部发麻的症状明显缓解，之前执拗的想法也慢慢松动，原来卧床太久并不是最优的方式。

同病房的产妇，做法又和我不一样。

她比我晚两个小时做完手术，没等到六个小时的时限，在五个多小时的时候就试着下床了，动作看着要从容不少，走动的范围也延伸到了病房门外的走廊。她闲聊时说起，起初也听信过要卧床一整天的老话，后来问过护士才改变想法，反正每个人身体耐受度本就不同，不用刻意模仿旁人的节奏。她走动时同样会小心护着伤口，却没有像我一开始那样畏畏缩缩，看得出提前活动并没有给她带来额外的不适。

往后的时间里，每隔一两个小时就起身走动片刻，不用刻意走远，就在病房和门外走廊慢慢踱步，全程放慢速度，不做任何大幅度的肢体动作。伤口的痛感始终存在，但并不会因为走动而加剧，反倒之前卧床积攒的腹胀感慢慢消散，整个人的状态也舒展了许多。慢慢适应之后，起身活动的间隔也变得规律，不再像最开始那样，一想到下床就心生胆怯。

夜色慢慢笼罩住整间病房，靠在床头望着输液管里的药液一滴滴往下落，抬手轻轻揉了揉酸胀的小腿。