小孩一直拉稀拉水怎么办-先补水控饮食搭配补液盐调理

夜里睡得不安稳，翻身就听见孩子肚子咕噜响，没过多久就频繁往卫生间跑，看着小家伙蔫头耷脑的样子，满脑子都在琢磨小孩一直拉稀拉水怎么办，手边翻来翻去也找不到靠谱的法子，心里又急又乱，脚步都不自觉的变得慌乱，也分不清那时候到底是着凉还是白天吃的东西不对劲。

当时第一时间就想起邻里常说的土方子，这也是事后回想起来格外糊涂的一件蠢事，赶紧翻出橱柜里的红糖，切了好几片新鲜生姜，架起小锅煮了一大碗滚烫的汤水，想着生姜驱寒、红糖暖肚子，肯定能把拉肚子的情况压下去，耐着性子一勺一勺喂进孩子嘴里，本以为过一阵子就能见效，可半个多小时过去，拉稀拉水的频次反倒涨了不少，孩子小脸涨得发白，连哭闹的力气都提不起来，蹲在地上扶着墙半天站不稳，这下才算彻底醒悟，盲目信偏方根本行不通，瞎忙活一通反倒把状况弄得更糟了。

再也不敢乱喂吃食了。

然后直接停掉了所有辅食、零食还有平日里爱喝的果味饮品，肠胃这会儿处在紊乱的状态，在往肚子里塞杂七杂八的东西，只会持续加重消化负担，反正当下能做的第一件事，就是让肠胃彻底放空休息，不做多余的刺激，也不敢急着用各类调理肠胃的零食去试探情况。

紧跟着就开始少量多次补充温白开水，绝对不能一次性猛灌一大杯，每次只喂两三小口，隔个三五分钟就重复一次，拉稀拉水最容易引发脱水问题，没过多久就发现孩子嘴唇慢慢发干，每次排尿的量也变得特别少，能明显看出身体里的水分在快速流失，就这么一点点喂水坚持了快两个小时，孩子的嘴唇才慢慢恢复原本的红润模样，整个人也不再瘫坐在地上一动不动，眼神里总算有了一点精神，状态算是暂时稳住了。

之后找出家里常备的口服补液盐，严格按照包装上的比例兑入温水，不敢私自把浓度调浓或者调淡，依旧保持小口慢喂的节奏，身边有人随口提议直接吃成人的止泻药片，想都没想就拒绝了，小孩子的肠胃和脏器都还没发育完全，随便用药的隐患太大，宁可慢慢调理也不能冒这个险。

就守在一旁寸步不离。

熬到后半夜的时候，排便的情况终于慢慢好转，不再是一泻就是清水状，渐渐转成了偏稀的软便，孩子也愿意靠着床边眯上一会儿，不再隔一会儿就捂着肚子小声哼唧，整晚几乎没合过眼，时不时伸手碰一碰孩子的肚子，感受有没有胀气发硬，又摸了摸额头确认体温正常，悬在半空的心，一点点往下落。

天边慢慢透出微光，起身走进厨房，舀了小把大米添上水，慢慢熬起稀薄的白粥，盛出半碗放在灶边静静放凉。