母乳不够宝宝又不吃奶粉怎么办-逐步调整奶液比例慢慢适应

深夜坐在沙发上挤奶，看着容器里寥寥无几的乳汁，整个人都陷在焦虑里，满脑子都是母乳不够宝宝又不吃奶粉怎么办。身边长辈一个劲劝说，小孩子饿急了自然就会吃，不用太过心软，一时糊涂就照着这个说法做了，刻意拉长两次喂奶的间隔，不让及时吃到母乳，硬生生让小家伙空着肚子等待奶粉。结果预想的画面根本没有出现，孩子扯着嗓子不停哭闹，小脸憋的通红，小手一个劲推开递到嘴边的奶瓶，折腾大半天，不仅一口奶粉没碰，连原本愿意吃的母乳也摄入量变少，精神状态也变得蔫蔫的。

心里又慌又后悔，再也不敢用这种莽撞的方式。

彻底放弃饿喂的想法之后，开始试着把冲调好的少量奶粉兑进新鲜母乳里，最开始把控的比例差距很大，母乳占绝大部分，奶粉只添浅浅一勺，尽量弱化陌生的味道，同时换掉之前一直用的硬质奶嘴，那种奶嘴触感偏硬，吸吮起来有明显不适感，也是宝宝抗拒的原因之一。喂的时候也不再追着哄劝，专挑孩子半睡半醒、情绪最放松的时刻慢慢递上奶瓶，安安静静守在一旁，哪怕只是舔几口也不会着急催促，慢慢观察接受度的变化，整个过程没有再制造紧张的进食氛围。

其实在挑选新奶嘴的时候，在母婴店来回比对了好多个款式，光凭肉眼看不出差别，只能一个个试过来，浪费了不少时间，好在最后挑到了触感柔软、和亲喂感受接近的款式。

配比一定要慢慢来。

每天只微微增加一点点奶粉的占比，对应的母乳量就随之减少，整个过渡周期拉得很长，前后持续了快半个月。期间也会出现反复，某天状态不错能喝下小半瓶混合奶，隔天又突然抵触摇头，碰到这种情况就立刻退回前一天的配比，不急于往前推进。后来也学着先让宝宝把母乳吃空，再补充调配好的奶液，这种方式也能减少抵触情绪，家里人也不再随意出主意，全都顺着节奏来，不再强迫进食。

冲奶的水温也不能忽略，温度太高会让奶粉风味改变，温度偏低又容易加重肠胃负担，每次都会用手腕内侧试温，把控的刚刚好，这个小细节之前从来没有放在心上，也走了不少弯路。

慢慢过渡到后来，白天的奶液基本可以换成大半奶粉搭配少量母乳，夜里依旧保留纯母乳亲喂，没有强求一次性彻底替换。小家伙不再看到奶瓶就躲闪，每日的进食量逐步稳定下来，哭闹的次数少了很多，日常作息也跟着变得规律，不用再整日为喝奶的问题焦灼不安。

抬手擦了擦桌边散落的奶渍，低头看着怀里抱着奶瓶小口吸吮的小家伙。