感觉自己运气很差怎么办|试着放慢节奏不去刻意强求

连着大半个月处处碰壁，小事磕磕绊绊，大事也总卡在关键节点，身边不少状况接二连三冒出来，那段时间翻来覆去都在琢磨感觉自己运气很差怎么办，前后瞎试了不少法子，不仅没起到作用，反倒让心态变得越来越浮躁。

出门总赶不上车。

提前规划好行程，掐着时间出门办事，本以为一切都会顺顺利利，结果到了办事地点才发现关键材料落在了家里，急匆匆折返取完东西再赶回去，窗口刚好进入午休时段，只能坐在门外干等。没过多久，之前谈好的临时工作也传来消息说名额被顶替，几件糟心事堆到一块，整个人提不起半点精神。后来还听旁人建议去求了祈福物件，总觉得靠着这些外在东西就能扭转局面，每天出门都要把物件揣在身上，做什么都小心翼翼，现在回头看，不过是自欺欺人，心思全都纠结在运气好坏上，手里该完成的事反倒被抛到了脑后，差错也跟着变多。

和朋友结伴出去置办东西，一路上遇上好几段拥堵路段，绕路走也没能避开，接连两家常去的店铺临时停业休整，来回奔波了好久才买到需要的物品，价格还比往常高出一截。同行的人一路都在念叨不顺，情绪也跟着被带动，两个人站在路边沉默了好一会儿，谁也没想着立刻去补救或者调整计划。

不再盯着不顺的事反复想。

之前总想着主动去扭转所谓的坏运气，刻意避开心里觉得不吉利的数字和路线，出门前反复检查随身物品，就怕漏掉什么又引来麻烦。行为变得越来越拘谨，做事放不开手脚，明明很简单的流程，也会因为过度紧张频频出错。慢慢才反应过来，越是把注意力放在这些虚无的事情上，内心就越紧绷，原本偶然出现的不顺，也会被无限放大，最后形成恶性循环，坏状态一直摆脱不掉。

没有去学什么复杂的调整方式，只是慢慢把关注点拉回到当下的生活里。该完成的工作按步骤推进，该处理的琐事一件一件解决，遇到突发状况就当场想办法应对，不会等到事后反复回想、反复懊恼。反正生活里总有意料之外的状况，没必要全都归结到运气上面，累了就停下来歇片刻，缓过精神再继续往前走，日子慢慢就回归了常态。

前几天下起大雨，出门匆忙忘了带伞，走到半路就被雨水打湿了衣服。换做以前，肯定又会暗自感慨运气不佳，那天只是就近走进街边的便利店躲雨，顺带挑了些零食充饥，安安静静等着雨势变小，之后撑着临时买到的伞继续赶路，全程没有多想别的，一件小事也就平稳过去了。

夜里躺在床上，视线落在天花板上，脑海里只剩下便利店暖融融的灯光。