发现月经推迟后，心里揣着忐忑去医院检查怀孕，是很多备孕女性的共同经历。但第一次走进医院，难免会慌了手脚 —— 该挂哪个科？要不要空腹？带什么东西才不会白跑一趟？其实只要提前摸清这些门道，整个过程就能顺畅不少，还能避免因为准备不足耽误时间。
去医院检查怀孕的时间选对了，能让结果更准确。太早去可能看不到胎心胎芽，白白增加焦虑；太晚去又怕错过早期排畸的关键窗口。一般来说，发现月经推迟后，第一次去医院检查怀孕大概在停经 6 到 10 周最合适。这个时候做 B 超既能看到孕囊位置，排除宫外孕风险，还能确认有没有胎心胎芽，判断胎儿是否存活。等到 11 到 13 周加 6 天，就得赶在这个时间段做 NT 检查，这是早期排畸的重要项目，过了 14 周再做结果就不准确了，所以一定要提前预约，别错过这个黄金时间。
关于空腹的问题，很多人去医院检查怀孕前都会纠结半天，其实不是所有检查都需要空腹。第一次产检因为要抽血查妊娠甲状腺功能、空腹血糖这些项目，通常需要空腹，前一晚 10 点以后就不能吃东西了，早上也别喝水。但像 NT 检查、普通 B 超这些项目，就不用空腹，吃点东西反而能让宝宝更活跃，方便医生观察。到了孕 24 到 28 周做糖耐量筛查时，空腹就成了必须的要求，前一天不仅要清淡饮食，晚上 8 点后还得禁食禁水，当天喝完 75 克葡萄糖后，还要分别在 1 小时和 2 小时后抽血，整个过程尽量别走动，也别吐出来，不然就得重新做。
去医院检查怀孕时，带对东西能省不少事。最基本的身份证、医保卡肯定要带，要是已经有过 B 超检查，把报告单也带上给医生参考。2025 年有了新规定，建档不用结婚证，只要带着身份证和有胎心胎芽的 B 超单，就算是未婚也能顺利办理母子健康手册，这个手册可是后续所有产检的重要凭证。如果要做空腹检查，一定要记得带点面包、巧克力之类的小零食，抽完血就能立马补充能量，避免饿到头晕眼花。做糖耐量筛查的时候，带个带刻度的水杯和吸管会更方便，能快速把葡萄糖冲好，吸管还能减少糖水在口腔里的不适感。
检查过程中还有些小细节容易被忽略。做 B 超的时候，穿宽松易穿脱的衣服和裤子，比穿连衣裙更方便，能节省换衣服的时间。孕晚期做胎心监护时，最好在进食后去，宝宝这个时候更活跃，检查结果会更准确，去之前记得排空尿液，穿宽松的衣裤。每次产检时，把平时遇到的问题比如胎动变化、身体不适等记下来，趁和医生沟通的时候问清楚，不用不好意思。要是检查过程中出现阴道出血、持续腹痛，或者胎动突然异常这些情况，就算没到预约时间，也得赶紧去医院，不能抱有侥幸心理。
很多人去医院检查怀孕时会过度焦虑，总担心结果不好。其实现在的母婴保健政策越来越完善，规律产检就是为了提前排查风险，大部分宝宝都是健康的。第一次抽血等待结果时，不妨和陪同的家人聊聊天转移注意力；做 B 超看不到宝宝正面时，稍微走动走动、吃块巧克力，宝宝说不定就会配合翻身。把每一次检查都当成和宝宝的第一次 “互动”，心态反而会轻松很多。