点阵激光作为改善皮肤问题的常用方法，不少人做完后最关心的就是多久能恢复正常肤色。毕竟谁也不想带着泛红或暗沉的皮肤度过太长时间，尤其是需要日常社交的人群，对恢复速度的关注度更高。其实这个问题没有固定答案，就像同样的种子在不同土壤里发芽速度不同，点阵激光后的肤色恢复也受多种因素影响，其中激光类型的差异是最直接的原因。
非剥脱点阵激光因为不会造成皮肤表层破损，对皮肤的刺激相对温和，恢复正常肤色的速度自然更快。刚做完治疗时，皮肤会出现轻微的泛红，就像刚在阳光下晒了十几分钟的薄红，这种红斑通常在两三天内就会逐渐消退。有些皮肤新陈代谢快的人，甚至第二天早上起来就能发现肤色已经接近平时状态，只是摸起来会有些紧绷感。不过要注意的是，这种快速恢复并不代表皮肤深层修复已经完成，胶原蛋白的再生还在悄悄进行，但从外观上看，正常肤色的回归确实不需要太长时间，基本不会影响日常生活和工作安排。
剥脱性点阵激光的情况则大不相同，由于治疗时会气化皮肤表层形成微小创口，皮肤需要经历更完整的修复过程，恢复正常肤色的时间也就更长。治疗后的前一两天，治疗区域会明显红肿，就像被轻轻烫伤后的样子，随后在 1 到 3 天内会逐渐形成薄薄的结痂，这些结痂看起来是半透明的浅褐色，紧紧贴在皮肤上。大概 7 到 10 天左右，结痂会随着皮肤的新陈代谢慢慢脱落，脱痂后的皮肤可能会呈现淡粉色，这时候还没完全恢复到正常肤色，需要再经过一到两周的时间，粉色才会逐渐消退，最终回归原本的肤色。如果治疗时能量密度较高，或者皮肤问题比较严重，这个过程可能还会再延长一些，甚至需要接近一个月才能让肤色完全稳定下来。
在恢复正常肤色的过程中，皮肤会经历几个明显的变化阶段。除了刚开始的红斑和结痂，有些人群在脱痂后还可能出现短暂的色素沉着，皮肤看起来比平时偏暗一些，就像长了一层淡淡的晒斑。这种情况其实是皮肤受到激光刺激后的正常炎症反应，不用过于担心，通常在几周到几个月内会慢慢消退。年轻人的皮肤修复能力较强，色素沉着消退得会更快，而年龄稍大的人可能需要多等一段时间，这和皮肤新陈代谢的速度密切相关。有研究显示，25 到 35 岁人群的胶原再生速度比 45 岁以上的群体快 37%，新陈代谢的差异直接体现在了肤色恢复的进程上。
影响点阵激光恢复正常肤色的因素远不止激光类型和年龄。治疗时的参数设置很关键，医生会根据皮肤问题的严重程度调整能量密度和脉冲宽度，能量越高，对皮肤的刺激越大，恢复时间自然就越长。术后护理更是重中之重，紫外线是影响恢复的 “头号杀手”，术后没做好防晒的区域，不仅色素沉着的概率会增加，肤色恢复的速度也会变慢，有数据显示，未防晒区域的皮肤恢复周期是做好防晒区域的 2.4 倍。另外，保持皮肤清洁、避免搔抓结痂、规律作息和健康饮食，都能为皮肤修复提供良好的条件，让正常肤色早日回归。而长期熬夜、吸烟酗酒等不良生活习惯，则会拖慢皮肤的修复节奏，让恢复时间悄悄延长。
每个人的皮肤状况都是独一无二的，这也使得点阵激光恢复正常肤色的时间呈现出明显的个体差异。同样是做剥脱性点阵激光，有人可能三周就能恢复如初，有人则需要一个多月；同样出现色素沉着，有人几周就能消退，有人却要等上两三个月。皮肤的敏感度、弹性以及自身的修复能力，都会在无形中影响着恢复进程。不过只要选择正规机构和专业医生，根据自身情况制定合适的治疗方案，再配合做好术后护理，皮肤总会慢慢找回原本的肤色，这个过程虽然有长有短，但每一步都是皮肤在自我修复和更新。