拔完智齿特别疼怎么办｜硬扛只会疼到整夜睡不着

拔完智齿特别疼怎么办，那天麻药一过，半边脸连着太阳穴都在抽着疼，张嘴吃饭更是钻心的酸胀，连躺着睡觉都没办法安稳。一开始总觉得忍一忍就能过去，没把医生叮嘱的事放在心上，硬生生熬了大半夜，疼痛感不仅没有减轻，反而越来越剧烈。

傻乎乎想着冷敷没用，就胡乱用热毛巾敷脸颊，想着能消肿止痛，结果肿胀瞬间加重，疼痛感也成倍往上翻。脸颊越来越胀，牙齿深处隐隐的刺痛变成持续性剧痛，连咽口水都牵扯着伤口难受，半夜根本没法入睡，坐着靠着都难受，整个人烦躁又疲惫。

还听信过家里长辈说的偏方，含凉水长时间漱口，觉得能麻痹伤口缓解疼痛。频繁漱口拉扯到刚愈合的创口，本来慢慢凝固的血块被冲散，伤口不仅更疼，还有少量血丝不断渗出来，嘴里一直带着腥涩的味道，连呼吸都带着不适感。

后来才反应过来，刚拔完牙根本不能频繁漱口，更不能用力吐口水。温度不对的敷法、乱吃东西、胡乱按压伤口，全都是加重疼痛的错误做法，白白多遭了好几个小时的罪。

伤口疼到不敢咬合，就随便吃软烂的零食，辛辣酸甜的东西沾到创口，刺痛感一下子就涌上来。冷热交替的食物刺激牙龈，神经持续紧绷，原本可以慢慢缓解的痛感，一直迟迟得不到好转。连说话都刻意放轻音量，生怕牵动面部肌肉，拉扯到智齿伤口。

按时吃医生开的止痛消炎药才慢慢缓和下来，严格按照时间间隔服用，不会自己加量也不会漏吃。前两天一直坚持正确冷敷，间隔一段时间敷一次，肿胀一点点消退，牵扯性的疼痛也跟着减轻很多。

吃东西只选择温凉、细软的流食，不用疼痛一侧咀嚼，不触碰伤口位置，不熬夜不低头长时间看手机，减少头部充血带来的胀痛。尽量少说话少做大幅度面部动作，让伤口安稳愈合，疼痛感一天比一天轻微。

身边朋友拔智齿和我一样疼，硬是靠着硬扛不肯吃药，疼到吃不下饭睡不着觉，恢复期拖了很久。对比下来才明白，智齿术后疼痛不用死撑，合理用药配合正确护理，难受程度会降低特别多。

夜里翻身的时候总会下意识碰到疼痛的半边脸，稍微用力就一阵酸痛。等到第三天疼痛慢慢回落，才敢轻轻刷牙，避开伤口位置，保持口腔干净也不会刺激创口。

直到一周之后，咬合才恢复正常，吃东西不用小心翼翼，脸部肿胀完全消退，再也没有那种钻心难忍的痛感。

那天清晨醒来，侧脸终于没有一阵阵抽痛。