不小心擦破皮了怎么办：先冲净伤口再做规范消毒处理

上周在楼下取快递，跑着躲洒水车的时候膝盖磕在路牙子上，当时第一反应不是疼，是脑子里蹦出来不小心擦破皮了怎么办这个问题，手忙脚乱翻包里的东西，翻出来半瓶去年剩下的红药水就往伤口上倒，还撕了个厚创可贴严严实实贴住，觉得这样就万无一失，转身就去买奶茶了。

第二天早上揭创可贴的时候才傻了眼，胶布黏在渗液的伤口上，撕的时候连带着扯下来一小块新长的嫩肉，疼得倒抽一口冷气，伤口周围红了一大片，中间还冒着黄白色的脓，当时还觉得是正常的恢复过程，又对着伤口倒了一层红药水，换了个更厚的防水创可贴裹上，一瘸一拐去上班。整个上午膝盖都闷得发慌，隔着裤子都能感觉到伤口在发烫，走路的时候每弯一次腿都扯着疼，同事凑过来问怎么了，我还嘴硬说就是小擦伤，以前都是这么处理的，过两天就好。

现在想想真的蠢。

红药水那东西，早就淘汰了。

后来下班拐去楼下诊所，护士扫了一眼我的膝盖就皱眉头，说哪有人这么处理伤口的，红药水含汞，早就不推荐用了，不仅容易留色素沉着，还会影响观察伤口的恢复情况，你还裹个不透气的创可贴，这不就是捂着让细菌繁殖吗。拿生理盐水冲了快五分钟，把黏在上面的创可贴残胶和脓都冲干净，碘伏只擦了伤口周围一圈，没往破的地方抹，然后说回去别贴东西了，敞着晾着就行，别碰水，别用手摸，两三天就能结痂。当时还半信半疑，说敞着不会进灰吗，护士翻了个白眼说，你捂着烂的速度比灰落进去的速度快多了，正常室内环境哪有那么多脏东西。

当天晚上回家就没再贴任何东西，膝盖露在外面，刚开始还有点不习惯，总怕蹭到被子，结果第二天早上起来就发现伤口已经收干了，结了一层薄薄的痂，也不怎么疼了，之前捂了两天反而越来越严重，折腾好久才搞明白，原来最关键的根本不是涂什么名贵的药膏，是别瞎折腾别瞎捂。前阵子朋友骑车摔了，手掌擦破一大块，上来就拿酒精往伤口上倒，疼得在路边跳脚，结果伤口好得特别慢，后来才知道酒精刺激性太强，会破坏新生的肉芽组织，反而会拖慢恢复的速度，还容易留疤。

现在再遇到这种情况，第一时间找流动的清水冲，把伤口上沾的沙子灰尘都冲干净，没有生理盐水就用凉白开也行，冲个一两分钟，拿干净的纸巾轻轻把水吸干，要是伤口不深，直接敞着就行，要是在胳膊腿这种容易蹭到衣服的地方，就贴个薄的透气敷料，别裹得严严实实的，反正别上来就乱涂红药水紫药水，也别拿酒精往破的地方猛浇，那些都是以前的老办法，没用还遭罪。其实大部分浅擦伤根本不需要什么特殊的药，只要保持干净透气，自己就能长好，反倒是越折腾越容易出问题。

第二天早上起来，摸了摸膝盖上的痂，硬邦邦的，顺手把抽屉里剩下的半瓶红药水扔进了垃圾桶。