怎么判断是不是眩晕症：看三个身体反应就能快速区分

那天蹲在地上系完鞋带站起来的瞬间，整个人像被人按着头在转椅上甩了三十圈，扶着墙缓了五分钟还没回过神，第一反应就是搜怎么判断是不是眩晕症。当时包里还揣着早上没吃完的小面包，下意识就掏出来啃了两口，小鸟胃本来就吃不下多少，硬塞了两口反而犯恶心，蹲在路边吐了半天，连酸水都吐出来了，晕的感觉一点没减。

当时以为是低血糖，反正以前蹲久了站起来也会眼前发黑，从来没当回事。这次不一样，站着的时候感觉脚下的地在晃，像站在船上似的，扶着路灯杆都觉得杆在转，眼睛闭着也没用，脑子里像装了个陀螺，转的太阳穴突突跳。

还自作聪明喝了半瓶藿香正气水，以为是中暑，结果喝完十分钟更晕了，连眼睛都不敢睁，一睁就觉得整个世界在往左边倒。

天旋地转不是夸张。

后来在路边坐了快半小时，被路过的同事扶去社区医院，医生问的第一句话就是有没有觉得东西在转，是不是闭着眼睛也觉得自己在晃，有没有恶心想吐的感觉。那时候才反应过来，以前那种蹲久了发黑是一过性的，最多两三秒就好，这次是持续的，哪怕坐着不动，也能感觉到自己的身体在往一边偏，伸手去拿桌上的水杯，手都能伸歪，明明看着就在眼前，摸过去就是差了一截。耳朵里还嗡嗡的，像塞了团棉花，别人说话的声音像从很远的地方飘过来，听着清楚，就是反应不过来是什么意思。

其实最明显的区别就是会不会持续的转。普通的头晕就是发沉，脑子不清醒，像没睡够的那种懵，眩晕症是真的在转，要么你自己转，要么周围的东西在转，根本控制不住。

那时候还硬扛着不肯去医院，觉得就是没休息好，回家躺躺就好，结果躺了一下午，翻个身都能晕的干呕，连枕头都不敢换方向，一转头就天旋地转。

在也不敢随便乱吃药了。之前听人说眩晕是贫血，还翻出家里的补血口服液喝了两支，一点用都没有，反而胃里烧的慌，本来就吃不下东西，喝完更不想吃饭了。同事说她之前也犯过，就是耳朵里的耳石掉了，复位一下就好，那时候才知道原来眩晕不是脑子的问题，很多时候是耳朵的问题，以前想都没想过。

那天晚上躺到床上，盯着天花板转了半小时，最后摸出手机把收藏的养生帖全删了。