很多家长在照顾宝宝的时候，可能会突然发现宝宝手脚脱皮严重的情况，一看到宝宝小手上、脚丫上一层层掉皮，心里就特别慌，总担心是不是宝宝身体出了什么大问题，也不知道该怎么处理才好。其实宝宝手脚脱皮严重在婴幼儿时期还挺常见的，大部分时候并不是什么严重的健康问题，只要找对原因，用对方法护理，慢慢就能好转，家长不用太焦虑。
首先得弄明白，宝宝为什么会出现手脚脱皮严重的情况。最常见的原因就是皮肤干燥，尤其是在秋冬季节，天气本身就干燥，家里如果开了暖气或者空调，空气湿度更低，宝宝皮肤又比成人娇嫩很多，角质层薄，锁水能力差，很容易因为缺水导致手脚皮肤干燥、脱皮。还有就是摩擦，宝宝到了会爬、会走的阶段，小手会经常抓握玩具、接触地面，小脚会穿着袜子、鞋子来回活动，长时间的摩擦就会让手脚部位的皮肤表层受损，进而出现脱皮。另外，有些宝宝可能对接触到的东西过敏，比如新换的洗衣液、沐浴露，或者穿的袜子、衣服材质不舒服，也可能引发皮肤过敏反应，导致手脚脱皮严重。还有一种情况是感染，比如真菌感染引起的脚气，虽然宝宝得脚气的概率不高，但如果家里大人有脚气，不小心和宝宝共用了毛巾、脚盆，就可能传染给宝宝，让宝宝出现手脚脱皮，还可能伴随瘙痒的症状。
知道了可能的原因，接下来就说说该怎么护理，缓解宝宝手脚脱皮严重的情况。首先要做好保湿工作，这是最基础也最关键的一步。每次给宝宝洗完手脚后，要用干净柔软的毛巾轻轻蘸干水分，别用力擦，不然会加重皮肤损伤。蘸干后马上给宝宝涂抹润肤霜，选的时候要注意，尽量挑不含香精、酒精、防腐剂这些刺激性成分的，比如含有凡士林、羊毛脂或者天然植物油的润肤霜，这些成分保湿效果好，还温和不刺激。白天如果宝宝手脚看起来干燥，也可以多涂几次，保持皮肤一直处于滋润的状态。要是宝宝手脚脱皮的地方比较干燥，甚至有点裂口，还可以在晚上睡觉前给宝宝涂厚一点的润肤霜，然后给宝宝套上小袜子、小手套，这样能让润肤霜更好地渗透进皮肤，保湿效果会更持久。
除了保湿，还要注意避免让宝宝的手脚受到更多刺激。比如给宝宝洗手洗脚的时候，水温别太高，大概 37 到 40 摄氏度就可以了，和宝宝的体温差不多，水温太高会破坏皮肤表面的油脂层，让皮肤更干燥，加重脱皮。洗澡、洗手的频率也不用太高，冬天一般一天一次就够了，夏天如果宝宝出汗多，可以洗两次，但每次时间别太长，5 到 10 分钟就好。给宝宝选的衣物、袜子也要注意材质，尽量选纯棉的，纯棉材质柔软透气，不会摩擦刺激宝宝的皮肤，避免选化纤、羊毛这些容易引起过敏或摩擦大的材质。还有宝宝用的洗衣液、沐浴露，也要选婴幼儿专用的，成分简单温和，洗的时候要确保冲洗干净，别让残留的洗涤剂刺激宝宝皮肤。另外，要看好宝宝，别让宝宝用手去撕已经脱皮的地方，虽然宝宝可能觉得好玩，但撕皮很容易把新鲜的皮肤弄破，引发感染，要是宝宝总想去抓，可以给宝宝穿个小手套，或者用玩具转移他的注意力。
当然，也不是所有宝宝手脚脱皮严重的情况都能靠护理解决，有些时候可能需要去看医生。比如如果宝宝手脚脱皮的同时，还伴有皮肤红肿、渗液、化脓，或者宝宝总哭闹，看起来很痒、很疼，这可能是皮肤感染了，得赶紧带宝宝去医院，让医生开专门的药膏来治疗。还有如果宝宝手脚脱皮严重，持续了好长时间，比如两三周都没有好转的迹象，或者脱皮的范围越来越大，甚至蔓延到了身体其他部位，这时候也建议带宝宝去医院检查一下，看看是不是有其他潜在的健康问题，比如维生素缺乏、皮肤病等，好及时对症治疗。另外，如果家里大人有脚气、手气这些真菌感染的情况，而宝宝又出现了手脚脱皮，还伴有瘙痒，也要警惕是传染了真菌，需要带宝宝去医院做个检查，确诊后在医生指导下用药。
家长在照顾宝宝的过程中，遇到宝宝手脚脱皮严重的情况，先别着急，先仔细观察宝宝的状态，看看除了脱皮之外有没有其他不舒服的症状，然后根据情况做好日常的保湿和护理工作。大部分情况下，只要护理得当，宝宝手脚脱皮严重的情况很快就能改善。但如果发现情况不对，或者自己拿不准该怎么处理，别想着自己给宝宝用药，也别拖着，及时带宝宝去医院找儿科医生或者皮肤科医生帮忙，让专业的人来判断和处理，这样才能让宝宝的皮肤尽快恢复健康，也能让家长更放心。毕竟宝宝还小，皮肤娇嫩，不管是护理还是治疗，都得谨慎一点，这样才能更好地保护宝宝。