早上对着镜子修眉，手一抖把半边眉毛剃秃了 —— 这种窘迫估计不少人都经历过。看着光秃秃的眉骨，第一个冒出来的念头准是：剃了眉毛多久能长出来？其实不用太着急，眉毛和我们头发一样，都有自己的 “生命周期”，只要毛囊没受伤，总能慢慢长回来。
要搞懂剃了眉毛多久能长出来，得先说说眉毛的生长规律。和身体其他毛发一样，眉毛的生长要经过三个阶段：生长期、退行期和休止期。生长期是眉毛 “努力长高” 的阶段，毛囊里的细胞特别活跃，毛囊底部的毛乳头就像小营养师，不断吸收营养合成角蛋白，让眉毛慢慢变长变粗。这个阶段一般能持续 1 到 2 个月，每天的生长速度大概在 0.16 到 0.2 毫米，算下来一个月也就长个半厘米左右。过了生长期，眉毛就进入退行期，这时候毛囊开始萎缩，细胞不怎么干活了，眉毛也就停止生长，这个阶段大概持续 2 到 3 周。最后是休止期，毛囊彻底 “休息”，旧的眉毛会慢慢松动脱落，为新眉毛腾地方，休止期通常要 2 到 4 个月。
这么算下来，整个眉毛的生长周期大概是 3 到 4 个月。但剃了眉毛多久能长出来，可不是简单套公式就行。刚剃完的前一两周，可能压根看不出变化，这是因为毛囊还在休整，没进入新的生长期。大概三周过后，就能看到眉骨上冒出细细的小绒毛，这就是新长出来的眉毛雏形。再往后，这些小绒毛会逐渐变粗变黑，到一个月左右，眉毛就能有个基本轮廓了。不过要恢复到原来的长度和浓密程度，大多数人得等上 2 到 3 个月，要是年龄大一些或者身体状态不好，可能还得更久。有位朋友去年修眉失误剃了眉毛，年轻身体好，不到两个月就长回了原样，而她妈妈同样情况，却花了三个多月才恢复自然，这就是个体差异的影响。
不过同样是剃眉毛，有些人一个月就初见雏形，有些人却要等上三个月，这背后藏着不少影响因素。最主要的是遗传，就像有人天生头发长得快，有人天生眉毛稀疏，毛发生长速度很大程度上是基因决定的。年龄也是个关键，年轻人新陈代谢快，毛囊活性高，眉毛自然长得快；而随着年龄增长，毛囊功能会慢慢减弱，生长速度就会变慢，这也是为什么老年人剃了眉毛后恢复得更慢。激素水平也不能忽视，雄性激素对毛发生长有刺激作用，男性通常比女性眉毛长得快一些，而女性在更年期前后，雌激素下降导致相对雄激素升高，眉毛生长速度也可能发生变化。
还有些人觉得，频繁剃眉毛能让它长得更快更粗，其实这是个常见的误区。剃眉毛只是把皮肤表面的毛发剪掉，并没有伤到毛囊深处的毛根，而眉毛的粗细、颜色都是由毛囊和激素决定的，和剃的频率没关系。那些刚长出来的眉毛看着粗硬，其实是因为顶端是被剃刀切断的 blunt 头，等长一段时间，尖端变尖，就会恢复原来的质感了。另外，有人说涂 castor oil 能让眉毛长得更快，其实目前没有科学证据支持这一点，castor oil 顶多能滋润眉毛，让它看起来更有光泽，对生长速度没什么实质影响。
身体的健康状况也会悄悄影响眉毛的生长。如果平时挑食偏食，缺乏蛋白质、维生素 B 族这些营养素，毛囊得不到足够的营养，剃了眉毛后自然长得慢。还有甲状腺功能异常、贫血等健康问题，也会打乱毛发生长周期，导致眉毛生长迟缓甚至脱落。之前有位读者分享，她之前剃了眉毛迟迟不长，后来检查发现是甲状腺功能减退，调理好身体后，眉毛才慢慢恢复了生长。不过大家也不用太紧张，大多数人剃眉毛后长得慢，还是正常的生理差异，不用随便怀疑自己的健康状况。
说到底，剃了眉毛多久能长出来，并没有一个绝对统一的答案，1 到 3 个月都是正常范围。那些让人心急的空白期，其实是毛囊在按照自己的节奏默默工作。了解了眉毛的生长规律，下次再不小心剃秃眉毛，就不用对着镜子焦虑了，耐心等上一阵子，它自然会悄悄长回来。毕竟眉毛作为我们脸上的 “小卫士”，既要帮我们挡灰尘汗水，又要修饰脸型，它的生长节奏，本就该顺应身体的自然规律。