鼻子两边长痘痘怎么办-别乱挤做好基础清洁护理就能缓解

鼻子两边长痘痘怎么办，我前两年几乎每个月都要被这个问题缠上，一开始压根没放在心上，总觉得就是个小痘痘，随手挤掉就完事了。

那时候仗着自己皮肤平时还算稳定，看见鼻翼两侧冒出来的红痘痘，手指痒的不行，洗完手就直接上手挤，有时候挤不干净还会反复抠，没两天原本小小的痘痘就肿成了红硬块，摸上去又疼又烫，连带着鼻子周围的皮肤都跟着泛红。后来还听信了网上的偏方，说涂牙膏能消炎，就往痘痘上厚敷了一层牙膏，敷了一晚上起来，痘痘没消，皮肤反而被刺激的发干发痒，又试着用细盐轻轻搓鼻翼，想着能去角质消痘，结果搓完皮肤直接破了皮，痘痘区域更是惨不忍睹。

越折腾越严重。

那段时间不管是上班还是出门，总忍不住用手去摸鼻子两边，明明知道手上有细菌，还是控制不住这个小动作，结果痘痘反反复复的长，旧的没消新的又冒出来，鼻翼两侧的皮肤变得特别脆弱，连平时用的普通洗面奶洗着都觉得刺疼。我还硬扛了好几天，觉得不用管它自己就能好，直到痘痘肿的连擤鼻子都疼，才彻底放弃了那些乱七八糟的法子，也不敢再随便往脸上涂任何东西，就想着先让皮肤彻底静下来，不再去作践它。

折腾好久才搞明白，鼻子两边的皮肤本来就薄，油脂分泌还旺，乱挤乱涂只会把问题越搞越糟。

之后就只做最简单的护理，早上用温和的氨基酸洁面，轻轻带过鼻子两边就冲掉，不会反复揉搓，洗完脸只拍一层清爽的保湿水，不涂厚重的乳液和面霜，也彻底戒掉了用手摸脸的习惯。饮食上也收敛了不少，之前总爱天天喝全糖奶茶、吃炸串烧烤，几乎顿顿都离不开重口的东西，后来改成喝无糖的饮品，少吃油腻甜食，坚持了大概一周，鼻子两边的红肿痘痘就慢慢瘪了下去，没有再新冒出来，之前留下的浅印子也慢慢淡了。

其实全程都没用到什么特殊的护肤品，也没搞复杂的步骤，只是把之前所有瞎折腾的行为都停了，回归最基础的清洁和保湿，给皮肤留足自我修复的时间。偶尔再冒出一两颗小痘痘，也只是忍着不去碰不去管，过个两三天自己就消下去了，再也没有出现过之前又红又肿的情况。

现在再看到鼻子两边冒小痘，只会安安静静等着它自然消退，再也不会手贱去做那些无用又伤皮肤的事了。