免疫球蛋白高是什么病-大多不是重病，多是身体存在慢性炎症-敬慕百科

拿到体检报告单看到免疫球蛋白高是什么病的时候，整个人瞬间慌了神，盯着化验单上向上的箭头，坐在医院走廊长椅上，脑子一片空白。身边不少人都说这项指标偏高大概率和血液病挂钩，越听心里越慌，当场就开始胡思乱想，甚至提前脑补出了各种严重的身体问题。

直接自行上网搜了一大堆偏方养生方子，想着靠食补快速把指标降下来。连续半个月天天喝黄芪水、吃大量高蛋白的牛羊肉，顿顿都把滋补食材摆满餐桌，刻意减少所有户外活动，一整天都躺着不动，觉得静养加进补就能让免疫数值回归正常。

复查抽血之后，免疫球蛋白的数值不降反升，还比上一次高出了一小截。身体也跟着出现了新的不适感，总是莫名口干上火，夜里频繁失眠，浑身发闷没有力气，原本轻微的鼻炎发作得更加频繁，鼻塞一整天都没法缓解。

医生看着两次的化验单，直白点破了问题根源。

身体本身有常年反复发作的过敏性鼻炎，鼻腔黏膜长期处于轻微受损、持续发炎的状态，免疫系统一直在不间断工作，被迫持续分泌免疫球蛋白来对抗体内的过敏原和局部炎症，这才造成指标生理性升高，并不是大众害怕的严重血液类疾病。

不需要吃药干预，也不用刻意进补调理。只需要控制住本身的慢性炎症，减少身体反复的免疫应激反应，数值就会慢慢回落。

停掉所有过量的滋补食材，不再天天卧床静养。每天傍晚出门慢走二十分钟，规律作息不熬夜，同时遵医嘱规范护理鼻腔，减少鼻炎反复发作的次数。

一个月后再次抽血检查，免疫球蛋白数值顺利回落至正常参考区间，身体莫名疲惫、上火失眠的不适感也全部消失。