宝宝老是流鼻涕不好怎么办：先分清病因再对症处理

宝宝老是流鼻涕不好怎么办，你要先按病程区分感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎，先坚持每天用医用生理盐水洗鼻做基础护理；流涕超过10天仍无好转、反复流清涕伴随揉鼻揉眼、脓鼻涕持续超过14天，就要及时到儿科耳鼻喉科就诊，不要长期自行喂感冒药；普通感冒护理7到14天大多能恢复，过敏性鼻炎要先隔绝尘螨、花粉等过敏原再配合局部鼻喷剂，细菌性鼻窦炎必须在医生指导下足疗程使用抗生素，未满1岁宝宝不建议口服抗过敏药物，仅以鼻腔冲洗作为主要护理手段。

宝宝老是流鼻涕不好怎么办：先区分三种病因

这个区分方法参考了中华医学会儿童鼻炎诊疗科普内容，能够减少盲目用药的情况。

宝宝老是流鼻涕不好怎么办：居家鼻腔冲洗操作要点

你只能选用医用等渗生理盐水或者儿童专用海水喷雾，绝对不能用自来水、自制盐水冲洗鼻腔，避免造成黏膜感染。

冲洗时让孩子坐直，头部微微前倾，嘴巴张开呼吸，不要仰头，防止液体呛进耳朵和咽喉；喷头对准鼻孔外侧，缓慢挤压瓶体，让液体从另一侧鼻孔流出，两侧交替操作。冲洗完成后轻轻擤出残留液体，不要用力挤压两侧鼻孔。日常护理每天1次，鼻炎发作期可以增加到每天2次，不要频繁冲洗，避免破坏鼻腔黏膜保护层。

宝宝老是流鼻涕不好怎么办：环境与日常调理

如果是过敏引发的长期流涕，你每周要用55℃以上热水清洗床单被套，减少室内尘螨；不要在家饲养猫狗，花粉季节减少外出，外出时佩戴薄款口罩。室内湿度维持在50%到60%，过于干燥会加重鼻黏膜充血，让鼻涕一直止不住。

平时可以每天用温水给孩子洗脸，适当增加户外活动，减少反复受凉感冒，降低流涕迁延不愈的概率。

宝宝老是流鼻涕不好怎么办：必须就医的明确边界

出现下面任意一种情况，就要尽快去耳鼻喉科检查，不要继续居家护理：第一，流黄绿色脓鼻涕超过10天，经过洗鼻依然没有减轻；第二，长期流清鼻涕超过4周，每天晨起、遇冷就发作，伴随频繁揉鼻揉眼；第三，长期鼻塞张嘴睡觉，夜间频繁咳嗽，出现鼻涕倒流的表现；第四，未满1岁的婴儿流涕超过两周，伴随吃奶费力、呼吸不畅。

如果孩子只是单纯受凉短期流清涕，没有发热、脓涕，就不需要口服药物，只做鼻腔清洁和保暖即可，过度用药会增加肠胃负担。