补气血吃什么中成药最好：按症状对症选药

补气血吃什么中成药最好，优先按体质挑选：无怕冷、单纯气血两虚选八珍丸；手脚冰凉、虚寒明显选十全大补丸；气血不足伴随失眠多梦、脾胃差选人参归脾丸；只存在血虚、月经量少优先选四物膏；阴虚火旺、经常口干长痘的人群不适合服用温补类补气血中成药，否则容易加重内热，感冒发热期间必须暂停所有补益类药物，该用药原则符合《中成药临床应用指南（2020版）》的辨证要求。

主流补气血中成药对比

轻度气血亏虚首选八珍丸

八珍丸由四君子汤与四物汤配伍而成，补气与养血同步进行，药性温和，绝大多数轻度气血不足的普通人都可以选用，不会轻易出现上火问题。

如果你只是偶尔疲惫、脸色差、月经量偏少，没有手脚冰凉、心烦燥热，优先选用这款，连续服用2到4周观察身体变化。

虚寒体质优先选用十全大补丸

如果你不仅浑身无力、面色苍白，常年手脚不暖和，天冷之后畏寒更明显，病后恢复缓慢，十全大补丸更贴合你的体质，肉桂可以温通血脉，让补进去的气血顺畅运行。

这款药温补力度偏大，连续服用不要超过一个月，一旦出现口干、长痘就要立刻停药。

失眠伴随气血不足选人参归脾丸

长期熬夜、思虑太多，出现心悸健忘、夜里入睡困难、吃一点东西就腹胀，属于心脾两虚型气血亏虚，人参归脾丸可以同时养心、健脾、补血，比单纯补气血的药更对症。

用药必须遵守的边界条件

所有补气血中成药都不能在感冒、咳嗽、发烧期间服用，闭门留寇会延长病程；湿热体质，舌苔发黄发厚、口苦腹胀的人群，要先清理湿气再进补，直接吃补药容易造成积食上火。

连续服药4周症状没有改善，就要及时到中医科复诊调整药方，不要自行长期不间断服用补益中成药。