痛经吃布洛芬多久见效｜空腹吃起效更快但肠胃会难受

每次经期痛经蜷缩在床上的时候，都纠结痛经吃布洛芬多久见效，毕竟阵痛一阵紧过一阵，每一分钟的等待都格外难熬。

之前一直硬扛痛经，总觉得吃药伤身体，听信身边人说忍一忍经血排完就不痛了，这是我做过最没用的蠢事。疼到浑身冒冷汗、腰腹像被重物死死压住，连翻身都做不到，还硬撑着不碰止痛药，硬生生熬了三个多小时，最后疼得恶心反胃，脸色惨白，反而让经期不适感直接翻倍，后续好几天小腹都隐隐发坠，状态差到没办法正常上班吃饭。

第一次实在扛不住吞下药片的时候，心里还抱着侥幸，以为吃完马上就能不痛。

前二十分钟，痛感一点变化都没有，腹部还是一阵阵抽痛，只能捂着肚子靠在床头，烦躁地盯着天花板，甚至开始怀疑药片是不是过期失效了。

大概三十分钟出头，那种尖锐的、扎人的刺痛开始慢慢变钝。不是一瞬间完全不痛，而是最要命的痉挛痛感先退下去，原本直不起腰的小腹，紧绷的酸胀感缓和了大半，不用再死死蜷缩着身体勉强忍耐。

四十分钟左右，大部分疼痛感彻底消散，只剩下一点点轻微的小腹坠胀，和经期正常的不适感差不多，已经可以正常起身喝水、走动，不用一直躺在床上不动。

有一次赶时间，早上空腹直接吃了一粒布洛芬，起效时间明显缩短，二十五分钟左右疼痛就缓解大半，但是代价很明显。胃部开始泛起灼烧感，空空的肚子一阵阵发酸，后续一整天胃口都很差，中午一口饭都吃不下，难受程度不比痛经轻多少。

后来一直改成饭后半小时吃药，起效会慢大概十分钟，四十分钟到四十五分钟才能完全压住剧痛，但是肠胃完全没有不适感，身体整体舒服很多，权衡下来，饭后吃才是更稳妥的选择。

身边闺蜜体质和我不一样，她每次吃完一小时才会彻底止痛。每个人代谢速度不一样，没有统一的时间标准，大多数普通人，正常饭后服用，半小时开始缓解疼痛，一小时内基本可以摆脱重度痛经。

不要等到疼到极限再吃药。

之前总习惯痛到忍无可忍才吃药，等待起效的那段时间格外煎熬。现在都是小腹刚出现隐隐痛感、痛经刚开始发作的时候就吃，药物能提前介入抑制痛感，全程不会经历剧烈疼痛，整体体感会舒服非常多。

也不要擅自加量，觉得见效慢就多吃一粒。试过一次心急加量，疼痛确实消得更快，但是头晕乏力的副作用立刻找上门，整个人昏昏沉沉睡了一下午，反而耽误了一整天的事情。

窗外楼道传来邻居关门的声响，才发现不知不觉已经坐直很久，完全忘了小腹原本剧烈的痛感。

最后悔的就是最开始盲目硬扛，白白受了太多没必要的罪。