小儿健脾的中药有哪些：分证选用

小儿健脾的中药有党参、白术、茯苓、山药、薏苡仁、白扁豆、莲子、芡实、陈皮、麦芽、谷芽、山楂，这些药材适配脾虚积食、脾虚便稀、脾虚乏力三类常见情况，3岁以下幼儿使用时药材剂量要控制在成人常规量的三分之一以内，阴虚内热、经常口干便秘、舌红少苔的孩子不适合单用温补类健脾药，所有中药都要在中医师辨证后使用，不要自行抓药长期熬煮。

小儿健脾的补气类中药

党参偏向温和补气，适合孩子脾虚之后容易疲惫、不爱活动、饭量偏小，没有明显上火表现的情况，它药力比人参平缓，儿科使用频次更高。白术分为生白术和炒白术，炒白术健脾燥湿效果更强，适合大便偏稀、肚子容易胀的孩子；生白术润肠作用更突出，脾虚伴随大便干结时优先选用。茯苓性质平和，既能健脾又能祛湿，味道清淡，常搭配其他药材煮水或者煮粥，适合多数脾虚湿气重的小儿。

山药药食同源，健脾同时兼顾养胃，口感软糯，适合长期轻度脾虚、体质偏弱的孩子，日常少量添加进辅食也可以，它收敛作用偏弱，不会轻易加重积食。白扁豆擅长健脾化湿，孩子夏天脾虚、大便黏马桶、胃口差时比较合适，炒制之后健脾效果会更稳定。

小儿健脾的固涩类中药

莲子健脾还能养心安神，脾虚同时睡觉不安稳、容易惊醒的孩子可以选用，莲子芯苦寒，给小儿使用一般提前去掉芯，减少寒凉刺激。芡实收敛固脾，适合脾虚反复腹泻、大便不成形的孩子，它收敛力量偏强，积食腹胀、舌苔厚腻的孩子不能单独用，容易积滞加重。

芡实不可单独用于积食。

小儿健脾的理气消食类中药

陈皮理气健脾，可以化解脾胃气滞带来的腹胀，能搭配补气药，避免补气药材壅滞在脾胃里造成积食，它性偏温，孩子舌苔黄厚、体内有实热时不宜单独大量使用。麦芽、谷芽主要健脾消食，重点消化米面主食类积滞，药性平缓，适合吃饭之后肚子胀、主食吃得多的小儿。山楂消食化积，更偏向化解肉食油腻积滞，胃酸偏多、容易反酸的孩子要减少用量。

你搭配药材调理时，优先遵循补而不滞的思路，补气药搭配少量消食理气药，防止越补越胀。单味药调理只适合轻症，持续两周食欲、大便没有改善，就要停止自行调理，前往中医儿科面诊。

同一味药材炮制方式改变，主治方向会发生变化，炒白术侧重健脾止泻，生白术侧重健脾通便，给孩子抓药时要明确告知药师炮制要求。

小儿脏腑娇嫩，脾胃调节能力弱，哪怕是山药、茯苓这类药食同源材料，连续不间断调理也建议不超过四周，中间留出休息时间，降低脾胃负担。