拉萨在中国的哪个位置：西藏东南部

拉萨在中国的哪个位置，它地处中国西南地区、西藏自治区东南部，雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，地理坐标约北纬29.65度、东经91.13度，是西藏自治区首府，东边紧邻林芝，南边靠近山南，西边连接日喀则，北边衔接那曲，平均海拔3650米左右，属于高原温带半干旱季风气候区，该位置判定以中华人民共和国民政部公布的行政区划资料为参照，仅适用于国内标准地理划分体系，不适用于境外部分地图版本的标注口径。

拉萨在中国的哪个位置：地理大区与行政归属

拉萨归属于中国五大地理分区里的西南地区，西南地区包含西藏自治区、四川省、重庆市、云南省、贵州省，拉萨是西藏自治区的政治、经济、文化中心，西藏自治区是中华人民共和国的一个自治区，拉萨作为自治区首府，和内地省会城市的行政定位相近，拉萨市下辖城关区、堆龙德庆区、达孜区、林周县、当雄县、尼木县、曲水县、墨竹工卡县，市域范围东西跨度大约277公里，南北跨度大约202公里。

拉萨不在青藏高原最西侧，也不在西藏最南边。

拉萨在中国的哪个位置：地形水系特征

拉萨坐落在拉萨河的河谷地带，拉萨河是雅鲁藏布江的一级支流，河水自东北向西南流淌，在曲水县附近汇入雅鲁藏布江，河谷地势相对平缓开阔，这也是拉萨能够发展成为聚居城市的基础条件，城市南北两侧被山地夹持，北侧是念青唐古拉山脉的余脉，南侧靠近冈底斯山脉东段，山体海拔大多超过5000米，山地和河谷之间落差明显，局部区域存在陡坡，通行路线大多沿着河谷延伸。

拉萨在中国的哪个位置：交通方位参考

以国内几个核心城市做方位对照，拉萨在北京的西南方向，在成都的正西偏南方向，在西宁的西南方向，从成都走川藏线前往拉萨，整体行进方向向西，从西宁走青藏线前往拉萨，行进方向向南偏西，国内主流进藏干线中，青藏线抵达拉萨的海拔爬升节奏相对平缓，川藏线沿途高差变化更大，你可以借助这个方位关系快速在地图上定位拉萨，避免和阿里、昌都等地混淆。

拉萨和阿里地区有明显方位差别。

拉萨在中国的哪个位置：时区与日照特点

拉萨使用北京时间，也就是东八区区时，它的实际经度更靠近东六区，地方时比北京时间晚大约1小时40分钟，日常日出日落时间会比东部城市延后，夏季晚上八九点钟依旧光线充足，拉萨也因此得到日光城的称呼，年日照时数大约3000小时，这个数据来自中国气象局公开的多年气象观测统计，日照时长优势集中在冬春季节，夏季云雨增多，日照时长会有所回落。

高原空气稀薄，紫外线辐射强度偏高。

拉萨在中国的哪个位置：边界适用范围说明

这份地理方位描述针对拉萨市主城区以及拉萨市行政市域范围，不包含西藏其他地市，西藏最西边是阿里地区，最东边是昌都市，最南边部分区域临近国境线，拉萨距离南部边境线还有数百公里，不属于边境城市，如果你要查找边境口岸位置，不能以拉萨作为终点，需要继续向南或者向西前往山南、日喀则下属边境县域，边境通行还有专门的边防证件要求，和前往拉萨市区的通行要求不一样。

不要把首府和边境城市混为一谈。

拉萨在中国的哪个位置：定位快速核对方法

你打开任意正规国内电子地图，直接搜索拉萨，地图会自动锚定城关区，也就是拉萨主城区，核对的时候可以对照两个标志物，拉萨河穿城而过，布达拉宫坐落于城关区红山上，这两个地标可以用来确认定位是否准确，境外部分地图存在错标边界的问题，核对地理位置优先选用高德、百度等国内合规地图产品，地图基准采用2000国家大地坐标系，和国内政务、国土测绘体系保持一致。

记住两个核对标记，拉萨河、布达拉宫。