苹果手机相册满了怎么办：优先清理，再选备份

苹果手机相册满了怎么办，你可以先开启iPhone优化储存空间自动压缩本地原图，再删除重复截图、连拍原图、视频这类体积大的文件，也可以把照片同步到iCloud、电脑或者第三方云盘释放本地空间；iCloud免费容量只有5GB，只适合少量照片，大量素材更适合电脑本地导出，这个方案适合不想删除照片、日常拍照较多的用户，已经把重要照片全部删除且没有备份的用户，不适合再用清理手段，优先做数据恢复尝试。

苹果手机相册清理操作步骤

你打开设置，找到照片选项，点开后选择优化iPhone储存空间，这个选项会把高清原图存到iCloud，手机本地只保留小尺寸预览图，能腾出不少储存，开启后需要网络才能加载原图，离线状态下预览图清晰度会下降。你进入相册，点相簿，找到重复项目，系统会自动识别重复图片，直接合并即可，连拍相册里只保留一张满意的，其余全部删掉，时长较长的4K视频单条占用空间很高，优先导出再删除本地文件。最近删除相册里的内容仍会占用空间，清理完成后手动清空最近删除，才会真正释放容量。

别直接在相册里批量删除所有照片，没有备份的情况下，这些素材会进入最近删除，30天后自动清除，无法找回。

苹果手机相册备份方案对比

用电脑备份时，Mac电脑可以直接通过照片App导入，Windows电脑安装设备驱动后，在资源管理器里打开iPhone盘符，把照片文件夹复制到硬盘，复制完成后，打开文件夹核对文件数量，确认原图完整，再去手机上删除本地文件，避免文件传输中断造成素材丢失。

苹果手机相册储存的额外优化方式

关闭实况照片可以减少单张照片占用，实况照片会附带一段短视频，体积是普通照片的数倍，不需要实况效果时，在拍摄界面点掉实况图标，后续拍摄的图片占用空间会变小。你可以关闭相机设置里的4K60帧录制，切换成1080P30帧，视频文件体积会明显降低，适合不需要超高画质记录的日常拍摄。

微信、抖音缓存图片也会写入相册，这类图片可以单独筛选，统一清理，不影响你手动保存的重要照片。

该方法的适用边界是iPhone系统版本在iOS14及以上，旧版本系统没有重复项目自动识别功能，只能手动筛选重复素材。

系统缓存和相册空间相互独立，清理相册不会释放App缓存，App缓存需要单独在设置里操作。