小孩发烧抽搐惊厥：家长别慌，照这套方法急救

小孩发烧惊厥大多没有生命危险，慌乱乱操作反而容易伤到孩子，现场稳住状态、正确急救，比立刻送医更关键。很多家长第一反应都是掐人中、掰嘴巴，这些操作真的有用吗？

高热惊厥说白了，就是孩子体温短时间飙升，大脑神经一时失控引发的抽搐，多发于6个月到5岁的孩子。这个年龄段的孩子神经系统没发育成熟，体温骤升超过38.5℃，就很容易触发惊厥。绝大多数单纯性惊厥持续时间很短，1-3分钟就会自行停止，不会损伤大脑，也不会留下后遗症。

我之前带亲戚家两岁宝宝时踩过大坑，孩子半夜发烧突然抽搐，我当时急得慌，伸手就想掰开孩子咬紧的牙关，生怕他咬到舌头。结果手指被狠狠咬住，僵持十几秒，不仅我受伤，孩子口腔黏膜也被外力拉扯破损，事后医生特意叮嘱，强行掰嘴是惊厥急救里最致命的误区，完全没必要。

孩子抽搐当下，只做这几件事

首先立刻摆正孩子姿势。让孩子平躺，头偏向一侧。这个动作是为了防止口水、呕吐物堵塞气管，避免窒息，这是整场急救的核心。

清空身边杂物。快速挪开枕头、玩具、坚硬物品，避免孩子抽搐晃动时磕碰受伤。不用刻意按住孩子肢体，强行压制容易造成关节错位、肌肉拉伤。

记录抽搐时间。掏出手机计时，观察孩子状态。只要抽搐时长在3分钟内、意识后续慢慢恢复，就不用过度紧张。

松开紧身衣物。解开孩子领口、袖口的扣子，保证呼吸通畅，帮助身体散热。

这些误区，千万别碰

• 不要掐人中。掐人中根本止不住抽搐，只会让孩子皮肤红肿破损，加重哭闹和缺氧。
• 不要塞东西进嘴里。孩子惊厥时不会咬断舌头，强行塞勺子、手指、毛巾，反而会堵塞气道引发窒息。
• 不要喂水喂药。抽搐时孩子吞咽功能紊乱，喂任何东西都容易呛入气管，极其危险。
• 不要物理降温乱操作。不要酒精擦身、不要冰水敷身，剧烈温差会刺激身体，加重神经紊乱。

抽搐停了，别大意。

惊厥结束后，孩子会昏昏沉沉、嗜睡乏力，这是正常现象。此时可以轻柔给孩子测体温，体温超38.5℃，按剂量服用儿童专用退烧药，做好基础散热即可。

出现这些情况，立刻去医院。

抽搐时长超过5分钟、单侧身体抽搐、一天内反复惊厥多次，或是抽搐结束后孩子持续昏睡、呕吐不止、精神萎靡，一定要马上就医，排除颅内感染等问题。

可以提前预防。

有过热惊厥史的孩子，发烧初期不用硬扛，体温刚升到38℃就可以及时用退烧药，避免体温快速飙升。日常发烧不用频繁测温、不用过度干预，减少不必要的刺激。

冷静，就是最好的急救。