50天的宝宝鼻子不通气怎么办：居家护理方案

50天的宝宝鼻子不通气，优先采用生理盐水软化鼻痂、吸鼻器清理、调高环境湿度、垫高上半身这四项无创护理，多数生理性鼻塞可在一两天内明显好转；如果只是单纯鼻痂堵塞、没有发烧和呼吸急促，全程不用吃药；该套护理只适合鼻腔分泌物干结、空气干燥引发的鼻塞，若宝宝同时出现鼻翼扇动、吃奶中断、胸口凹陷，就不能只在家护理，必须及时就诊儿科。

50天宝宝鼻塞的鼻腔清理操作

你要选用0.9%等渗无菌生理盐水，不要自己调配盐水，避免杂质刺激鼻黏膜。让宝宝侧卧，头部偏向一侧，每侧鼻孔滴入1到2滴液体，静置一分钟，让干硬鼻痂充分泡软。再用球形婴儿吸鼻器，先把球体捏扁，管口只伸进鼻孔边缘2到3毫米，缓慢松开球体吸出黏液，不要把工具伸进鼻腔深处。清理尽量安排在喂奶前，鼻塞打通后宝宝吸吮会更顺畅，单次清理时间控制在两分钟以内，一天最多操作四次，频繁抽吸容易造成鼻黏膜充血肿胀，反而加重不通气。

不要用普通棉签往鼻孔深处掏。

改善环境减轻鼻黏膜充血

室内湿度稳定保持在50%至60%，室温控制在24到26摄氏度。冷雾加湿器每天换水，每周做一次清洁，防止霉菌随着水汽被宝宝吸入。如果没有加湿器，可以在浴室放热水，抱着宝宝在充满蒸汽的空间停留5到10分钟，临时湿润鼻腔。同时避开空调出风口、油烟、香水和二手烟，温度骤变和刺激性气味会让鼻血管持续扩张，鼻塞反复出现。

体位调整与物理热敷

睡觉时不要直接给宝宝垫枕头，把毛巾折叠好垫在床垫头部下方，让整个上半身抬高15度左右，依靠重力减少鼻腔淤血。白天清醒时多竖抱，减少平躺带来的鼻部充血。取40摄氏度左右的温热毛巾敷在鼻梁根部，每次3到5分钟，一天2到3次，热敷时避开鼻孔，不要捂住口鼻，温热可以加快局部血液循环，缓解黏膜水肿。

抬高角度不能超过30度。

区分生理性鼻塞与病理性鼻塞

50天的新生儿呼吸道发育不完善，轻微感冒很容易快速发展成下呼吸道感染，不能拖延观察。

用药红线与就医标准

月龄不足两个月的婴儿，禁止自行使用复方感冒药、成人滴鼻剂，含麻黄碱、羟甲唑啉的滴鼻药会造成心率加快、烦躁不安，所有药物都必须经过儿科医生评估后再使用。满足以下任意一条就要立刻就医：安静状态下呼吸每分钟超过60次，吸气时胸口出现凹陷，每次吃奶都要停下来大口喘气，持续拒奶，体温超过37.5摄氏度，鼻腔堵塞连续三天没有好转。

纯母乳宝宝鼻塞期间不用额外喂水，配方奶宝宝可以在两餐之间少量补充温水。