孕妇拉肚子肚子疼怎么办：分轻重居家处理

孕妇拉肚子肚子疼怎么办：轻症优先少量多次喝口服补液盐防止脱水，立刻换成米汤、白粥这类流质饮食，暂停生冷油腻食物，可在医生指导下服用蒙脱石散搭配益生菌；如果一天腹泻超过5次、腹痛持续加重、大便带黏液血丝、尿量明显变少、胎动异常或是体温高于38.5℃，必须马上前往产科急诊，孕早期出现阵发性下腹紧缩腹痛，不可以自行服用解痉止痛药，避免刺激子宫诱发宫缩，该处理方案适用于普通饮食不洁引发的急性胃肠炎，不适用于孕晚期李斯特菌感染引发的发热腹泻。

孕妇拉肚子肚子疼怎么办：居家饮食与补液操作

你要优先补充电解质，不要只喝白开水，按照中国疾病预防控制中心给出的方案，优先选用成品口服补液盐，也可以自制补液液体，500毫升米汤内加入半啤酒瓶盖的细盐，小口分次饮用，每10到15分钟喝一小口，一次性大量饮水会加重肠胃负担，诱发呕吐。

腹泻急性期暂时减少固体食物摄入，只吃米汤、藕粉这类无渣流质，等到排便次数减少、腹痛减轻之后，再慢慢添加烂面条、白馒头，全程避开牛奶、甜食、粗纤维蔬菜，高糖食物会加快肠道蠕动，拉长腹泻时长。

孕妇拉肚子肚子疼怎么办：孕期安全用药选择

腹痛是肠道痉挛带来的绞痛时，不要自行吃止痛药，用温热的毛巾敷在腹部，保持平躺放松，减少走动牵拉腹部，多数痉挛会在补水、控制饮食后逐步缓解。

孕妇拉肚子肚子疼怎么办：必须急诊就医的判定标准

出现任意一条就要立刻去医院产科就诊，不要继续居家观察：连续2天腹泻没有好转，24小时排便超过6次；口干、几乎没有小便、皮肤发干，属于中度脱水；大便混有鲜血、黏液脓液；腹部出现一阵阵发硬、宫缩样疼痛；胎动明显变多或者变少；体温超过38.5℃，伴随畏寒寒战。

孕中晚期出现发热加水样腹泻，要排查李斯特菌感染，这类感染普通止泻药没有效果，必须由医生开具对应抗生素治疗，延误处理会提升早产风险。

孕妇拉肚子肚子疼怎么办：区分普通腹痛与宫缩痛

肠胃腹痛多集中在肚脐周围，一阵绞痛之后就会有便意，排便之后疼痛感会明显减轻；宫缩痛集中在下腹部，疼痛感带有紧绷发硬，排便之后不会缓解，还会伴随腰背部酸胀。一旦区分不清，直接到医院做胎心监护与腹部检查，不要在家硬扛。

轻症腹泻做好补液与饮食管控，多数在1到2天逐步好转，只要没有出现宫缩与脱水，对胎儿影响较小。