成都看守所里面的生活：作息严格、管理规范

成都看守所里面的生活以半军事化封闭式管理为核心，严格遵循公安部令第128号《看守所留所执行刑罚罪犯管理办法》执行日常管控，新入所人员需经历7至15天过渡监室适应期，全程固定作息、统一食宿、定时学习劳动，无自由活动权限，饮食、消费、起居均有明确标准，整体生活节奏规整、约束性强，仅留所服刑人员可参与少量有偿劳动，未判决羁押人员仅参与常规学习与内务整理。

成都看守所作息管理

你在成都看守所需执行统一固定的每日作息，无自主调整空间。清晨6点全员准时起床，快速整理个人内务、打扫监室卫生，6点30分统一就餐。8点30分民警会逐监室清点人数、检查内务达标情况，9点至9点30分开展法制学习、思想教育或静坐反思。9点30分至10点为放风时间，仅限监区专属小院活动、做操舒展身体，禁止跨区域走动。午后完成午休后，继续开展集中学习、内务整改，傍晚统一就餐、观看新闻节目，晚间固定时段洗漱休整，全程实行轮流值班制度，保障监区安全，深夜无随意走动行为。

成都看守所食宿标准

成都看守所食宿严格按照公安、财政部门制定的实物量标准落实，全员统一着装定制囚服，禁止携带、穿着私人衣物。饮食以清淡饱腹为主，每日三餐定时定量，食材搭配遵循基础营养标准，无自费加餐通道，针对少数民族在押人员会尊重其饮食习俗，患病人员可享受一定的伙食标准提升。住宿为集体监室布局，多人集中居住，床铺摆放、物品摆放、卫生标准统一规范，每日必须完成两次全面清扫，保持监室整洁干燥，生活用品统一配发，禁止私藏违禁物品。

消费管控十分严格。你家属寄送的钱款会由看守所统一代管，生成专属记账额度，仅可用于采购看守所公示的基础生活用品、刚需物资，禁止私自交易、私下转交物品，所有非日常刚需物品均会登记统一保管，释放或转监时统一归还。

成都看守所学习与改造内容

成都看守所设置常态化教育改造机制，依托本地监管矫治体系开展系统化管理。新入所人员在过渡监室期间，会专项学习监规纪律、法律常识，快速熟悉看守所管理制度，规避违规行为。普通在押人员每日固定预留学习时长，通过观看普法视频、朗读法规条文、参与集体教育课程完成思想矫治。该看守所配套心理咨询室，采用三步矫治心理干预机制，针对羁押初期、中期、后期不同阶段的心理状态开展问诊疏导，缓解在押人员心理压力，降低情绪失控风险。

成都看守所违规处罚规则

监区违规处罚分层执行，违规行为会直接影响日常考核。轻微违规包括内务不达标、坐姿不规范、喧哗打闹，处罚方式为口头警告、重做内务、延长静坐学习时长。中度违规包括顶撞管理、私自串位、藏匿小件违禁物品，会被扣除考核分值、限制放风活动。严重违规包括打架斗殴、恶意破坏设施、拒不服从管教指令，会被单独严管、上报备案，情节严重的会叠加相关处置措施，纳入个人羁押档案。

无特殊豁免权限。

成都看守所人员区分与边界

该生活模式的适用边界为成都行政区域内所有公立看守所，监狱服刑人员不适用此管理标准，监狱的劳动强度、作息制度、改造模式与看守所存在明显区别，不可等同参照。

整体生活无宽松空间，全程标准化、无个性化自由。