之前腰一直不舒服，久坐之后站起来直不起腰，有时候腿还会发麻，去医院检查说是腰椎间盘突出，医生建议保守调理，身边朋友说她家里老人也有类似情况，吃陈李济舒筋健腰丸调理得不错，我就特意搜了陈李济舒筋健腰丸怎么样，纠结了好几天，还是买了一盒试试。
刚开始吃的时候，没抱太大希望，毕竟之前也试过不少调理腰椎的东西，要么没效果，要么吃着肠胃不舒服。这个是中成药，里面有狗脊、鸡血藤这些药材，闻着有淡淡的中药味，不是那种冲鼻的，温水送服也不卡喉，这点还挺满意的。
日常服用的小细节
我是按照说明吃的，每天固定时间吃，刚开始吃了差不多一周，没什么特别明显的感觉，还吐槽过是不是又踩坑了，甚至想过停服。后来朋友劝我，中成药调理本来就慢，让我再坚持坚持，别着急。
大概吃到快两周的时候，慢慢感觉到变化了，久坐之后起身，腰没有之前那么僵硬了，腿麻的次数也少了，有时候弯腰拿东西，也不会像之前那样疼得直咧嘴。我平时上班久坐，中间会起身活动几分钟，搭配着吃这个，感觉腰舒服了不少。
有一次下雨天，以前一到阴雨天，腰就会酸胀得厉害，坐也不是站也不是，那天居然没怎么难受，就是轻微有点发沉，那种惊喜感真的没法说。不过也有一点小遗憾，就是吃的时候不能吃生冷油腻的东西，我平时爱吃点辣的，也得忍着，有时候嘴馋真的挺无奈的。
不同场景下的使用感受
我妈看我吃着有效果，她平时也有腰膝酸软的毛病，尤其是早上起床的时候，腰沉得厉害，也跟着吃了几天。她反馈说，吃了之后早上起床腰没那么沉了，下楼买菜、遛弯，走久了也不会像以前那样累得直不起腰。
不过我发现，这个药好像不是所有人都适合，我邻居家叔叔有严重的肝肾功能问题，咨询医生后，医生说不能吃，说是有禁忌人群，这点大家一定要注意，不能随便跟风买，最好先问问医生自己能不能吃。
还有一次我忘记吃药，当天下午就感觉腰又开始发僵，晚上赶紧补上，第二天又恢复了之前的状态，看来还是得按时吃，不能偷懒。另外，它是浓缩水蜜丸，颗粒不大，老人吃也很方便，我外婆年纪大了，吞咽有点困难，吃这个也没压力。
我吃了差不多一个疗程，现在腰基本上不怎么疼了，久坐也不会像以前那样僵硬，腿麻的情况也很少出现了。身边有腰椎间盘突出、腰膝酸痛的朋友，我也推荐他们试试，不过都会提醒他们先咨询医生，毕竟每个人的体质不一样，效果也会有差别。
说实话，一开始我也不确定陈李济舒筋健腰丸怎么样，毕竟市面上调理腰椎的产品太多了，踩过的坑也不少，但这次用下来，确实超出了我的预期，没有夸大的效果，就是慢慢调理，让腰慢慢恢复舒适，对于我们这种被腰椎问题困扰的人来说，已经很够用了，大家可以根据自己的情况参考一下，陈李济舒筋健腰丸怎么样，亲自试试就知道了。