咳嗽小腹下面疼怎么回事-反复咳嗽牵拉腹壁肌肉形成劳损痛感

连着干咳快五天之后，才算实打实遇上咳嗽小腹下面疼怎么回事这件糟心事，平日遇事总容易胡思乱想，下意识疑心是沾染了不知名的内里炎症，甚至无端揣测会不会是身边共处的人携带病菌悄悄传染，明明没有别的异常症状，光是下腹一阵阵牵扯的痛感，就能让心绪整日揪紧，时不时摸着小腹暗自担忧脏器出了问题。

盲目乱吃各类药剂，是最先做错的事。

街边药房随手选购了两款消炎药片，没仔细甄别适用症状就加大药量服用，转头听见同住楼栋的长辈闲聊，说自制寒凉草药汤能快速压制咳嗽，当即隔天早起就跑去街边杂货铺配齐草药，小火慢熬满满一锅汤药，早晚空腹不间断饮用，原本只有剧烈咳嗽瞬间才会浮现的下腹刺痛，慢慢演变成安静坐着也断断续续酸胀发沉，迈步走动牵扯腹腔筋膜，痛感顺着下腹靠近腹股沟的位置缓缓扩散，那会儿依旧执拗的觉得是药材剂量不足，又私自多加了半份草药继续炖煮饮用，完全没有联想到痛感根源和内脏无关，反倒被胡乱服食的寒凉药材刺激肠胃，连带坠痛的频次变得越发密集，整日间坐立难安，频繁抬手按压疼的地方，指尖能明显摸到下腹一圈肌肉紧绷发硬。

深夜突发刺激性呛咳，整个人蜷缩在床。

折腾三天痛感持续加重。

后来才反应过来，就近去往社区门诊做基础触诊，医生顺着下腹两侧慢慢按压，笃定告知是长时间高强度咳嗽，腹部肌群跟着反复骤然收缩拉扯，日积月累出现肌肉劳损，腹腔内部脏器没有病变问题，给到的处置方式也很简单，立刻停服所有自备药物，闲暇时用温热毛巾敷在疼痛位置，想要咳嗽时弯腰托住小腹减缓肌肉发力。即便得到明确的检查结果，骨子里多疑的心思还是压不下去，私下反复琢磨会不会是接诊大夫嫌麻烦刻意简化病症，刻意隐瞒潜在的身体隐患，往后两三天里但凡下腹有一丝异样酸胀，都会反复按压比对，不停翻看各类零碎养生文章，试图找出能佐证自己猜想的内容，白白平添不少无谓的心理负担。

刻意改掉猛咳的习惯，每次喉咙发痒想要咳嗽，提前弯腰用手掌兜住下腹，放缓发力幅度，不再任由腹部骤然绷紧，平日里减少生冷饮食的摄入，之前熬煮剩下的草药尽数丢弃，不再轻信来路不明的偏方方子。慢慢休养的日子里，夜里咳完偶尔会冒出薄薄一层虚汗，原本不间断的自发隐痛一天天减弱，剧烈咳嗽带来的牵扯疼，间隔的时间也越来越久。

躺在枕头上，眼前反复浮现当初成堆摆放的药片和剩在锅里的草药渣。