入职第二份工作的时候，一整天憋在工位里，连打水都要等办公室没人的时候才动身，每天内耗到下班都满心烦躁，无数次纠结和同事相处不好怎么办，甚至动过直接裸辞换团队的念头。
那段时间状态糟糕到离谱。下意识把职场人际关系当成必修课，总觉得必须和所有同事打成一片，日常聚餐要参加，闲聊话题要接话，哪怕三观不合，也要硬着头皮融入他们的小圈子。
最蠢的地方在于，会因为同事随口一句冷淡的话，反复复盘一整天。翻来覆去琢磨是不是自己哪句话说错了，是不是哪里得罪人了，甚至晚上躺在床上，脑子里还一遍遍回放白天办公室的对话片段，情绪被一群萍水相逢的人死死拿捏住。
为了改善关系，还做过很多本末倒置的无用功。主动包揽不属于自己的琐碎杂活，别人推脱的跑腿工作全盘收下；同事闲聊时，哪怕压根不懂话题内容，也强行跟风附和；平时带奶茶零食，总要挨个询问所有人的喜好。
现在回头看，纯粹是自我内耗。过度放低姿态的讨好，不仅没能拉近彼此距离，反倒让部分同事觉得你好拿捏，分配多余工作时优先找你，平日里也不会真正尊重你的想法，相处氛围反而变得更尴尬。
折腾好久才搞明白，职场同事的本质，从来都不是朋友。
大家聚集在同一个办公室，唯一的交集就是工作。没人会因为你脾气好、会合群就偏爱你，所有人看重的只有你能不能配合完成工作，能不能减少团队的沟通成本，其余的私下情绪、私人喜好，压根没人在意。
之后直接改掉了之前所有讨好式的行为。不再主动凑进闲聊的圈子，午休时间独自吃饭休息，不再无条件承接不属于自己的工作，面对不合理的分工，直白且平和的拒绝就够了。
刚开始的时候，氛围确实有点微妙。之前习惯了我随叫随到、无条件妥协，突然转变态度后，有两位同事说话的语气变得生硬了不少，开会对接工作时，也会刻意避开和我沟通。
那段时间也短暂焦虑过，怕关系彻底僵化影响本职工作。但硬扛了一周之后才发现，根本没什么实质性影响。
工作对接只留存书面沟通记录，只聊业务相关内容，多余的废话一概不说；分工模糊的任务，提前和领导敲定权责范围，不属于自己的部分，一律不接手；遇到需要协作的项目，秉持公事公办的原则，不掺杂私人情绪。
就这么简单。
慢慢发现，办公室的相处模式逐渐回归正常。那些刻意的排挤、冷淡的态度全部消失，大家褪去表面的社交客套，所有人都以最直白、最高效的方式对接工作，没有虚假的寒暄，也没有暗藏心思的小团体拉扯。
不用每天费尽心思维系人际关系，省下大量内耗的时间，用来打磨工作内容、梳理每日任务，整体的工作效率反而提升了一大截。
很多人之所以在职场里备受煎熬，其实都钻进了同一个误区：把同事关系的优先级，放在了工作本身前面。
总想着搞定所有人，却忘了入职职场的初衷，只是赚取薪资、积累行业经验而已。能处得来就多说两句，性格相悖处不来，那就保持普通同事的安全距离，井水不犯河水就足够了。
没必要强迫自己合群，更没必要为了迎合别人，无限度委屈自己。
昨天傍晚下班，收拾桌面的时候，无意间听到隔壁工位两个同事还在吐槽办公室里谁性格孤僻、谁不好相处。指尖顿了两秒，随即关掉电脑背起包，径直走出办公室。比起纠结别人的看法，我更想早点回家煮一碗热乎的面条。