5岁孩子嗓子疼怎么办-多喝温白开水配合淡盐水漱口缓解不适

前阵子家里五岁的小家伙突然闹起了别扭，正餐零食都推到一边，一吞咽东西就皱着小脸哼哼唧唧，看着孩子难受的模样，心里跟着着急，当下第一反应就是琢磨5岁孩子嗓子疼怎么办，身边熟人七嘴八舌给了不少说法，一时之间根本分辨不出哪些能用。

一开始没多想，听家里长辈说浓稠的蜂蜜水再加几块冰糖，润嗓子的效果特别好，当下就翻出储物罐里的蜂蜜和冰糖，兑了满满一大杯甜水，看着颜色浓稠甜度十足，还觉得这下能帮孩子舒缓不适感，小家伙拗不过大人，勉强张嘴喝了两大口，可没过半小时，状态反而变得更差，时不时就用力清嗓子，原本只是说话声音有点沙哑，后来连咽口水都要停顿一下，小眉头始终皱着，哭闹的次数也明显变多，那时候压根没往饮品的问题上想，只单纯觉得孩子的症状在加重，整个人心里慌得不行，来回在房间里踱步，越想越焦躁，只盼着能快点找到管用的法子，让孩子少受点罪。

甜水反倒加重了不舒服。

慢慢冷静下来之后，不再随便听信旁人随口说的法子，伸手摸了摸孩子的额头，体温处在正常范围，又小心地让孩子张开嘴巴，借着室内的灯光看了看咽喉位置，能明显看到黏膜泛红，没有长出异常的小疙瘩或者水泡，悬着的心稍稍放下一些，清楚这种情况不能再用刺激性的东西去折腾孩子的咽喉，得找最温和、最稳妥的方式慢慢调理。

折腾好久才搞明白，高糖分的饮品会一直刺激发炎的咽喉，五岁孩子的咽喉组织本就娇嫩，长时间被甜水浸润，自然会让不适感持续加剧，之前盲目冲泡甜水的做法，完全是在添乱，也算是实实在在踩了一回无谓的弯路。

接下来就只准备温白开水，水温调到入口温热、完全不烫嘴的程度，不会太凉也不会过热，每隔十几分钟就端上一杯，不让一次性大口猛灌，都是小口慢咽的喝，一整天下来，累计喝进去的水量比平日里多出不少，能明显察觉到孩子频繁清嗓子的动作变少了，整个人也安稳了许多，不再动不动就哭闹撒娇。

之后又简单调配了淡盐水，普通清水里只撒入极少量食盐，尝起来几乎感受不到咸味，耐心教孩子仰起头做简单的漱口动作，漱完之后直接吐掉，全程不让吞咽进去，一天分三四次重复这个动作，步骤简单，小孩子跟着学两遍就能顺利配合，不会出现抗拒的情况，操作起来也不用费太多精力。

日子就这么慢慢过着，到了当天傍晚，孩子主动伸手去拿桌上松软的小点心，小口吃起来也不再露出难受的表情，说话的声音恢复了大半，不再是之前闷闷沉沉的状态，整个人也愿意跑动玩耍，精气神一点点回拢过来，全程没有喂过任何内服的药物，就靠着饮水和漱口这两个简单的方式慢慢调理，状态一点点往好的方向走。

深夜躺在床上，耳边只剩孩子平稳绵长的呼吸声。