如何调整电脑亮度调节|快捷键和系统设置两种实操路子

前阵子赶报表熬到傍晚，窗外天色暗下来，显示器白光晃的眼睛发酸，蹲在电脑跟前琢磨如何调整电脑亮度调节，随手在桌面空白处右键翻选项，挨个点开个性化里头的小菜单，盯着配色、壁纸设置来回点，翻了快二十分钟，愣是没瞧见亮度拖动条，那会儿还笃定亮度修改就藏在右键菜单里，白耗不少空闲时间，手边的温水放凉都忘了碰，反复点着鼠标刷新桌面，总觉得是自己漏看了某个隐藏选项。

隔壁舍友推门路过，随口提了键盘按键。

抱着半信半疑的心态低头摸键盘，笔记本键盘最上边一排F键，从F5摸到F12，留意到按键图标旁印着太阳标识，一个太阳加号一个减号，在没外接外设键盘的前提下，直接按压加号屏幕慢慢提亮，减号就往下压暗，只是部分老式机型需要按住Fn键搭配太阳按键才能生效，当初没留意Fn这个前置按键，连续按了十几次F键全都没反应，误以为按键故障，还差点搜网购键盘的链接，折腾半天后随手按住Fn再配合按键，屏幕亮度瞬间出现变化，那一刻才算摸清笔记本自带快捷调节的门道，台式机原配自带显示器的话，机身边框侧边还有实体按键，只是多数人常年忽略这个硬件按钮，平日里盯着系统设置瞎摸索，白白放过最简单的硬件调节法子。

台式组装机就没配套快捷键，之前组装的主机配杂牌显示器，机身按键卡在屏幕右下角窄边，按键偏小，指尖总按歪，反复错按出菜单、对比度选项，调来调去错改了画面色温，屏幕颜色偏黄，越调看着越别扭，来回复原参数又耗掉小半天，最后索性记牢按键位置，每次调光都低头对准按钮再按压。

后来碰着系统层面的调节方式，点开桌面右下角的通知栏图标，win10和win11系统都自带亮度滑动滑块，点开快捷面板就能直接拖拽，就是偶尔装了精简版系统，这个快捷滑块会直接消失，在那之后试过从控制面板进入电源选项，电源计划页面侧边藏着亮度调节条，只是路径绕，要连续点开三层子菜单，记不住路径的时候又得挨个翻页面，来回在硬件和系统两种方式之间来回切换。

之前帮亲戚修老旧win7台式，系统面板里找不到快捷滑块，控制面板的电源设置也锁死亮度数值，查了半天才晓得是显卡驱动缺失，驱动异常会直接屏蔽系统亮度修改权限，那会儿懒得下载大型驱动安装包，临时靠显示器机身按键凑合使用，凑合用了整月才抽空补齐驱动程序，补齐驱动之后系统调节条目才完整显现出来。

还有外接便携显示器的特殊情况，连着笔记本拓展屏的时候，系统只能改动主屏亮度，副屏得摸显示器自带按键，试过在显示设置页面来回切换主屏副屏，改完主屏再换副屏，来回切换繁琐，索性之后外接屏一律用机身实体键调整，省去频繁改动系统参数的麻烦。

总想着找一键快捷小软件，网上随便下过两款免费调光小工具，不用绕系统菜单，点开悬浮条就能拉亮度，缺点是部分软件捆绑弹窗广告，开机自动后台启动，弹窗时不时蹦出来打断办公节奏，嫌累赘又挨个卸载，之后很少碰第三方调光程序，能依托系统和硬件就不再额外安装杂七杂八的程序。

收拾桌面散乱的数据线，随手按了下笔记本Fn加减号，屏幕缓缓暗下，关掉文档就躺到床边。