羊蝎子吃多了确实容易闹不舒服，肠胃最先有反应。我有次吃多了清汤款，没放多少盐，还是撑得腹胀嗳气，躺了好一会儿才缓过来。主要是它蛋白质和脂肪都不低，吃多了肠胃消化费劲，要么胀要么拉肚子，空腹吃的话更明显。
本身尿酸高的人更要注意，这东西属于中嘌呤，吃多了容易让尿酸升高，诱发痛风。身边有朋友没管住嘴，吃了一斤多，当晚关节就疼得没法走，调理了好几天才好转。
还有就是容易上火，它性温，吃多了口干舌燥，秋冬季节更突出。偶尔吃一次没事，别过量就好，搭配点冬瓜、白萝卜解腻，吃多了喝点温水能缓解，肠胃弱的人更得控制量。
羊蝎子吃多了确实容易闹不舒服，肠胃最先有反应。我有次吃多了清汤款，没放多少盐，还是撑得腹胀嗳气，躺了好一会儿才缓过来。主要是它蛋白质和脂肪都不低，吃多了肠胃消化费劲，要么胀要么拉肚子，空腹吃的话更明显。
本身尿酸高的人更要注意，这东西属于中嘌呤，吃多了容易让尿酸升高，诱发痛风。身边有朋友没管住嘴，吃了一斤多，当晚关节就疼得没法走，调理了好几天才好转。
还有就是容易上火，它性温，吃多了口干舌燥，秋冬季节更突出。偶尔吃一次没事，别过量就好，搭配点冬瓜、白萝卜解腻，吃多了喝点温水能缓解，肠胃弱的人更得控制量。