平时咱们选牙膏的时候，总容易犯纠结 —— 要么担心清洁力不够，刷完牙还是觉得嘴里黏糊糊的；要么怕太刺激，刷着刷着牙龈就不舒服。尤其是像我这种每天都要喝两杯咖啡的人，牙上的色素沉着一直是个小烦恼，之前换过好几款牙膏，不是美白效果看不见，就是用着太凉，舌头都有点发麻。后来偶然在超市看到纳美小苏打牙膏，想着小苏打不是常用来清洁嘛，就抱着试试的心态买了一支，没想到用下来还挺出乎预料的。
先说说它的膏体吧，不像有些牙膏那样要么太稀容易掉，要么太干挤出来一块一块的。纳美小苏打牙膏的膏体是那种细腻的乳白色，挤在牙刷上的时候很顺滑，不会结块。而且它的气味也挺舒服的，不是那种特别冲的薄荷味，而是带点淡淡的清新感，刷的时候不会觉得刺激喉咙，就算不小心刷到舌头也没啥不舒服的。之前用某款主打强效清洁的牙膏，每次刷完都觉得嘴里像含了冰块，冬天的时候尤其难受，换成这个之后，那种温和的感觉就特别讨喜，早上刚醒的时候刷，也不会因为刺激感让人精神紧张。
再说说清洁效果，这也是我最在意的一点。毕竟每天喝咖啡、喝茶，牙面上难免会有色素附着，时间长了就显得牙黄。用纳美小苏打牙膏刷了大概半个月吧，我发现牙齿表面的茶渍好像淡了一些，不是那种立竿见影的美白，但能看出慢慢在改善。而且每次刷完牙，嘴里的清爽感能保持挺久的，以前中午吃完午饭没多久就觉得口气上来了，现在就算到下午两三点，跟人说话也不用总担心有味道。后来查了查，小苏打本身就有中和酸性物质的作用，口腔里的细菌容易在酸性环境里滋生，用这个牙膏刚好能平衡一下，口气问题自然就缓解了不少。
还有一点让我觉得不错的是它对牙龈的友好度。之前因为工作忙，有时候刷牙太用力，牙龈偶尔会出血，换了几款牙膏都没太好的改善。用纳美小苏打牙膏这段时间，就算偶尔不小心刷重了，也没再出现过出血的情况。我特意看了下它的成分表，没有添加那些刺激性的防腐剂，而且小苏打颗粒做得很细，不会像有些磨砂牙膏那样划伤牙釉质。家里老人之前总说有些牙膏刷着 “磨得慌”，我给他们也换了这款之后，他们说用着很舒服，现在家里的牙膏基本都换成这个牌子了。
包装方面虽然不是啥大问题，但细节处也能看出用心。管身是那种有点磨砂质感的，握在手里不容易滑，就算手上沾了水也能稳稳抓住。开口大小也刚好，每次挤的时候能控制好量，不会一下子挤太多浪费。保质期也挺长的，上次电商大促的时候囤了三支，一支能用两个多月，三支刚好够一家人用小半年，就算放久了也不用担心变质。而且价格也不算贵，比那些进口的美白牙膏便宜不少，对于咱们普通人来说，性价比还是挺高的 —— 毕竟日常护理口腔，不用追求多贵的牌子，好用、舒服、能解决实际问题才是最重要的。
之前也跟同事聊过牙膏的选择，有个同事总吐槽自己口气重，试了不少方法都没用，我给她推荐了纳美小苏打牙膏，她用了一段时间之后说，现在早上刷完牙，到下班回家口气都很淡，再也不用总揣着口气清新剂了。还有个朋友喜欢抽烟，牙黄得厉害，用了这款之后也说牙齿看起来亮了一点，虽然不能完全去掉烟渍，但比之前用的牙膏效果好多了。不过话说回来，牙膏毕竟是日常护理用品，想要靠它彻底解决严重的口腔问题肯定不现实，比如蛀牙、牙周炎这些，还是得去看牙医，但作为日常清洁和预防，纳美小苏打牙膏确实能满足需求。
现在我用纳美小苏打牙膏已经快一年了，中间也没再换过其他牌子。有时候去超市看到新出的牙膏，难免会有点好奇，但一想到现在用的这款既温和又有清洁力，就觉得没必要折腾。毕竟口腔护理是个长期的事，找到一款适合自己、用着舒服的牙膏不容易，没必要总换来换去。而且它的口味也有好几种，除了我常用的清新款，还有柠檬味和薄荷味的，偶尔换着用也不会觉得腻，家里孩子也喜欢柠檬味的，现在刷牙都不用催了。
总的来说，纳美小苏打牙膏没有那些花里胡哨的宣传，就是实实在在地解决日常口腔清洁的问题。温和不刺激，清洁力也够用，不管是牙黄、口气，还是牙龈敏感，都能起到一定的改善作用。对于咱们大多数人来说，选牙膏不就是图个放心、好用嘛，这款刚好都满足了，也难怪身边越来越多人开始用它。