怀孕后期就一直纠结要不要去月子会所，刷了好多相关的内容，对比了好几家连锁品牌，最后敲定了宝生国际月子会所，毕竟是在深圳做了挺久的老品牌，身边也有朋友提过，想着应该不会踩雷。
我住的是宝生的独栋园林门店，不是那种酒店整层的，私密性确实好很多，不用担心走廊里人来人往吵到休息，院子里还有小花园，天气好的时候能推着宝宝出去透透气，晒晒太阳，这点比我之前去考察的几家酒店式门店舒服多了。
房间和日常设施
房间我选的是带阳台的大单间，空间够大，放了婴儿床、哺乳椅之后也不挤，不会有压抑的感觉。里面空调、冰箱、液晶电视这些基本设施都有，哺乳椅特别舒服，久坐喂奶也不会觉得腰累，这点真的很贴心。卫生间是独立的，还有智能化的设备，不用弯腰就能操作，对于刚生产完的我来说太友好了。
每天都会有工作人员来打扫房间、换床单被罩，衣服也会帮忙洗好叠整齐，不用自己动手，完全不用操心这些琐事，能安安心心休息。
护理服务体验
最开始担心护理人员不专业，毕竟是第一次当妈妈，什么都不懂。住进来之后才发现，护理的护士都是持证上岗的，而且是宝生自己医院培训的，专业度确实够。
护士是24小时一对一照顾，宝宝饿了、哭了，不用我起身，她们会第一时间抱过来喂奶，喂完之后还会拍嗝、哄睡，晚上也会定时起来查看宝宝的情况，记录宝宝的体温、大小便，我也能睡个安稳觉，不用熬夜熬到崩溃。
儿科医生和妇科医生会定时查房，问我的恢复情况，也会检查宝宝的发育状况，有什么问题当场就能问，不用再额外跑医院。有一次我起了湿疹，护士很快就联系了中医过来，亲自帮我涂药，还调整了月子餐，恢复得特别快。
不过有一次遇到一个护士，性格有点内向，问她问题的时候回答得不是很细致，后来跟管家反映了，很快就换了一个护士，处理得还挺及时的。
月子餐口感和搭配
月子餐是我比较在意的一点，毕竟关系到产后恢复和奶水质量。宝生有独立的月子厨房，还有专门的营养师，会根据我的体质定制餐食，不是那种统一配送的预制菜。
每天是三正三副，菜量很足，两荤两素一汤，油很少，一点都不油腻，不会觉得腻味。食材都是新鲜的，能吃出来是现做的，偶尔还会有鲍鱼、海参这些滋补的食材，搭配得很合理。
不过有两次正餐里发现了头发，当时还挺生气的，跟营养师反映了之后，他们道歉态度很好，还重新送了一份，之后就再也没出现过这种情况，希望能再注重一下卫生细节。
副餐有甜点和水果，都是加热过的，不用担心吃凉的刺激肠胃，上午的甜点大多是银耳羹、桃胶之类的，下午是切成小块的水果，很贴心。
产后康复项目
产后康复项目也挺齐全的，有盆底肌修复、乳腺疏通、瑜伽这些，都是包含在套餐里的，不用额外加钱。康复师手法很专业，做乳腺疏通的时候不会很疼，疏通完之后涨奶的情况缓解了很多。
瑜伽室环境很好，很安静，有专门的老师指导，都是比较温和的动作，适合产后身体恢复，每次练完都觉得身体轻松了不少。不过康复项目需要提前预约，有时候人多会排不上，得等一等。
住了一个月下来，整体感觉还是挺不错的，不用自己操心宝宝的照顾，也能好好恢复身体，护士和工作人员都很贴心。身边有朋友问我宝生国际月子会所怎么样，我都会跟她们说，性价比还算可以，尤其是独栋门店的环境，很适合产后休养，只要能接受偶尔的小细节问题，还是值得去的。