月子里最让我揪心的小事，就是刚出生二十多天的宝宝总不停打喷嚏，那段时间天天盯着小家伙的小脸琢磨新生儿老打喷嚏怎么办，越看越慌，总怕孩子是感冒发烧，落下什么病根。
家里老人第一时间就定论，说肯定是屋里凉、孩子着凉了。二话不说就把厚包被裹得严严实实，连小手小脚都裹在里面，还让每隔一小时就喂两口温水驱寒。
当时傻乎乎的全照做了。连续捂了大半天，非但没好转，宝宝打喷嚏的次数反而更多了，原本干爽的鼻尖红红的，脸蛋也闷出了浅浅的热疹，偶尔还会轻轻哼唧两声，看着格外不舒服。现在想想，这是我带娃初期最离谱的一个误区，完全凭老经验瞎操作，硬生生加重了孩子的不适，白白让小宝宝遭了罪。
折腾好久才搞明白，新生儿根本不会像大人一样轻易着凉感冒，他们频繁打喷嚏，大多不是生病。新生儿的鼻腔又短又窄，鼻黏膜还特别娇嫩，布满了细小的血管，一点点外界刺激都能触发喷嚏反射，这是他们自我清理鼻腔、适应外界环境的本能，压根不是身体受寒的信号。
屋里的浮灰、开窗进来的微风、空调吹的干风、早晚的温差，甚至是我盖的被子掉的细小棉絮，都能刺激到宝宝敏感的鼻子。
当时没做复杂操作，就简单整理了一遍居住环境。把宝宝床头堆积的衣物、毛毯全部挪走，这些东西最容易积攒灰尘和絮状物，用干净的纱布轻轻的擦拭一遍床头栏杆和台面的浮灰，白天定时开窗通风十分钟，严格避开直吹宝宝的风口，不再给孩子裹厚重的包被，只穿薄薄的纯棉连体衣，保持室温稳定在合适的温度，不让房间忽冷忽热。
变化来得特别快。
半天时间，宝宝频繁打喷嚏的情况就缓解了大半，后续几天保持这个干净、恒温、无风直吹的状态，几乎再也没有无故打喷嚏的情况。全程没有喂任何药，没有做复杂护理，只是改掉了捂热、积灰的糟糕环境。
后来才反应过来，新生儿打喷嚏根本不需要过度干预，只要没有流鼻涕、咳嗽、发热、精神萎靡这些症状，纯粹的打喷嚏，全是环境刺激导致的。最怕的就是家长盲目捂热、乱喂东西，把生理性的正常反应，硬生生折腾成病理性不适，很多宝宝月子里的燥热、鼻塞，都是这么捂出来的。
那天夜里关灯之后，看着宝宝安稳熟睡的侧脸，均匀的呼吸轻轻起伏，手里还捏着白天用来喂水的小勺子，心里只剩一阵懊恼。