我刚生完宝宝那阵，嘴特别干，家里人都盯着不让喝冷水，我还偷偷抿过一口，现在想想真有点后悔。
那时候出院回家才三天，天有点热，我渴得不行，看见桌上放着凉白开，没忍住喝了一小口，也就两口的量吧，当时没觉得啥，就觉得解渴。
结果到了晚上，就开始肚子疼，不是那种特别厉害的绞痛，就是隐隐作痛，还老想上厕所，恶露也比平时多了点，颜色也变深了。我赶紧跟我妈说，我妈气得不行，说我不听话，立马给我煮了生姜红糖水，让我趁热喝下去。
喝冷水后身体的那些小反应
喝了那口冷水之后，除了肚子疼，我还感觉手脚比平时更凉了，本来坐月子就容易出虚汗，一吹点风就冷，喝了冷水之后，那种冷意好像钻到骨头里似的，裹着厚被子都缓了好半天。
我还问了同病房一起坐月子的宝妈，她说她也有过一次不小心喝了冷水，不光肚子疼，还闹了好几天腹泻，奶水都少了点，后来喝了好几天小米粥养胃，才慢慢缓过来。
我当时还特意搜了下，才知道坐月子的时候，咱们刚生完宝宝，子宫还没恢复好，身体的免疫力也特别低，脾胃也弱，冷水太寒凉，一喝进去就容易刺激肠胃，也会影响子宫收缩，难怪恶露会变多。
还有一次，我妈没注意，给我倒了一杯凉的小米汤，我喝了两口才发现，当时心里就咯噔一下，好在那次量少，没太不舒服，但也赶紧喝了点热水压一压，生怕再出啥问题。
其实我也知道家里人是为我好，一开始还觉得他们太矫情，不就是一口冷水吗，至于这么大惊小怪，直到自己亲身经历了，才明白真不是夸张。
我身边还有个朋友，坐月子的时候嘴馋，喝了冰的果汁，结果直接发烧了，还引发了乳腺炎，遭了好大一罪，后来她跟我说，再也不敢乱喝凉的了。
现在我坐完月子好几个月了，偶尔喝冷水还会觉得肠胃有点不舒服，更别说当时刚生完宝宝的时候了。所以说，坐月子喝冷水真的会让人不舒服，要么肚子疼，要么影响恶露，严重的还会影响身体恢复，大家可千万别像我一样不听话，坐月子就好好喝温水，别图一时解渴惹麻烦。