小孩鼻塞睡不着怎么办-温热敷鼻配合侧卧能缓解不适

小孩鼻塞睡不着怎么办-温热敷鼻配合侧卧能缓解不适

深夜里小家伙翻来覆去哼唧,呼吸堵得厉害,小孩鼻塞睡不着怎么办,当时整个人都慌了神,屋里只开了盏微弱的小夜灯,来回走动也想不出靠谱的法子,之前听邻里说过不少土办法,当下脑子一乱就想着赶紧试试。

最先做的傻事现在想起来都后怕,随手翻出家里常备的成人通鼻喷雾,想着兑点清水稀释一下就给孩子用,完全没顾及小孩子鼻腔娇嫩的状况,按着孩子的头就往鼻孔里轻喷,刚喷完没两秒,孩子猛地咳嗽起来,小脸憋的通红,鼻腔受了刺激之后分泌物变得更多,堵的比之前还要严实,原本只是呼吸不畅,这下直接开始哭闹,整宿的气氛一下子变得更焦灼,手忙脚乱擦眼泪擦鼻涕,心里又懊恼又着急,怪自己做事太过莽撞,半点都没多想就胡乱尝试。

不敢再乱碰各类药剂了。

然后坐在床边盯着孩子看,胸口随着粗重的呼吸一起一伏,伸手摸了摸额头,温度倒是正常,排除了高烧引发的不适,就单纯是鼻腔堵塞造成的入睡困难。在柜子里翻出干净的纯棉小毛巾,接了不烫的温水,反复拧到半干的状态,这时候也没想着别的偏方,就打算先用温热的东西敷一敷鼻根位置。

把折叠好的毛巾轻轻敷在孩子鼻翼和鼻根处,温度控制在贴在皮肤上觉得暖乎乎但不会烫人的程度,每隔一小会儿就重新浸水拧干,持续来回敷了大概十几分钟,能明显感觉到原本紧绷的鼻腔慢慢松弛下来,堵塞的情况有所好转,期间也把孩子的睡姿调整成侧卧,一侧鼻腔通气之后,哭闹的动静渐渐变小,身体也不再来回扭动,只是偶尔还会发出几声细微的鼻音,整个人慢慢安稳下来,这时候悬着的心才算稍稍落地,也没敢立刻躺回床上休息,就坐在一旁守着,生怕过一会儿又反复,毕竟夜里温度偏低,很容易让症状再次加重。

其实一开始总觉得这类物理法子见效慢,不如药物来的直接,真实操下来才明白,对年纪小的孩子来说,温和的方式反而更稳妥,不会额外刺激呼吸道,也不用担心里头的成分会给身体带来负担。

就这么守到后半夜,屋里静悄悄的,只剩浅浅的呼吸声在耳边回荡。

天光慢慢泛白的时候,人也熬得发困。

伸手拉了拉滑落的薄被,脑袋靠着床边的墙壁,眼皮沉沉的垂了下来。