三维亚铁咀嚼片补血效果怎么样？我最有发言权，因为我贫血头晕快半年，吃这个咀嚼片吃了俩月。
一开始是蹲久了站起来眼前发黑，有时候上班坐着突然就觉得浑身没劲儿，脸色也差，同事总说我看着像没睡醒。去社区医院查了，说我有点缺铁性贫血，医生就开了这个三维亚铁咀嚼片，让我每天吃一片，嚼着吃就行。
说实话，刚吃的时候真的有点难接受，嚼起来一股铁锈味，咽下去之后嘴里还会留着味道，得赶紧喝口水漱漱口。我一般都是晚上睡前吃，吃完就躺下，能稍微忽略点那个味道。前一个月的时候，我没觉得有啥变化，还是照样头晕，有时候甚至会忘记吃，也没刻意补。
大概吃到一个半月的时候，我发现蹲下来再站起来，眼前发黑的时间短了，不像以前那样要扶着墙缓好一会儿。还有一次加班到九点多，以前早就累得抬不起头了，那天居然还能撑着把剩下的工作做完，当时就觉得，可能这东西真的有点用。
上周四下午三点多，我又去社区医院复查了，医生看了化验单说，血红蛋白比上次高了一点，但还是没到正常范围，让我接着吃。我当时就觉得挺离谱的，吃了俩月才涨这么点，心里有点无奈，但也没别的办法，总不能不吃。
我也说不清楚具体是哪一天开始有变化的，就是慢慢的，没那么容易累了，脸色也比以前强一点，不会像之前那样惨白惨白的。不过有一点，我有时候空腹吃会有点恶心，后来改成饭后半小时吃，就好多了。
至于别人吃这个补血效果怎么样，我不清楚，毕竟每个人体质不一样。还有长期吃有没有副作用，我也没法给准确答案，我这俩月除了偶尔恶心，没别的不舒服。
昨天早上着急上班，忘了吃，中午的时候就觉得有点头晕，赶紧从包里摸出一片嚼了，缓了好一会儿才好。