当初刚查出早孕，四处打听怀孕初期忌口哪些食物，身边说法杂七杂八，一会听亲戚说这个不能碰，一会刷短视频看见不一样的说法，索性抱着侥幸挨个试了两样，反倒闹了肠胃难受的不行，白白遭了不少没必要的罪。
第一顿栽在螃蟹。
周末家里亲友聚餐，长辈特意蒸了鲜活梭子蟹，总觉得少量尝鲜不会出问题，接连啃完两只蟹身连带蟹腿，当天晚饭过后不到三个小时，小腹就开始一阵阵隐隐坠涨，浑身发虚只能靠着沙发平躺休息。隔天去社区孕检，坐诊的大夫直白提醒，蟹类属性偏寒，自带滑利的特质，孕早期胚胎着床不稳，很容易诱发腹部不适，身边一块产检的孕妈就因为贪吃蟹脚出现少量见红，硬生生在家卧床静养一周，连着日常走动都小心翼翼，那段日子看见海鲜摆盘下意识往后躲。
婆婆从老家带回的食补偏方，算是孕期踩过最离谱的坑，也是我没做功课胡乱进补的蠢事。老人家听邻里说薏米煲汤能祛湿养胎，连着三天早起熬煮薏米山药排骨汤，在不知道食材禁忌的前提下，每天午饭晚饭都盛满满一碗喝下，连续三天过后，肠胃开始频繁闹肚子，一天要跑三四次卫生间，孕期不敢私自服用任何止泻药剂，只能靠清淡白粥慢慢调养，后来仔细咨询产科营养师才清楚，薏米具备活络经血的作用，孕早期全程都该避开，哪怕少量炖煮也不建议摄入。
生冷熟食也出过状况。
下班顺路在街边熟食铺子，随手拎了一盒生腌鲜虾，偏爱这种半生的鲜嫩口感，晚饭搭配米饭吃掉大半，凌晨两点突然肠胃绞痛，接连上吐下泻，浑身发软没有力气，家里常备的肠胃药全部不敢碰，只能小口反复喝温白开水，靠着身体自身代谢扛过不适，整整两天吃不下油腻饭菜，只靠白粥垫肚子，自那以后所有生食卤味，不管看起来多新鲜，一律不再往家里采购。
同月份怀孕的闺蜜，栽在冰镇瓜果上面。三伏天孕期燥热难耐，每天从冰箱抱半个冰镇西瓜，抱着勺子直接挖着食用，一天大半果肉下肚，连续四五天频繁感觉肚皮发紧，去医院问诊后被严厉叮嘱，低温食物会刺激子宫收缩，冰箱取出的果蔬需要放到室温才能入口，冰镇饮料、冰棒这类吃食更是全程忌口，闺蜜之后再也没碰过冷藏取出的生冷水果。
闲来整理养生茶包，随手抓干桂圆泡水喝，连续一周日常代水饮用，慢慢变得夜里燥热难眠，翻来覆去躺到后半夜才能浅浅入睡，翻看产检手册附带的饮食清单，才留意桂圆温补活血，孕早期体质敏感的人长期食用，很容易扰乱身体状态，加重燥热失眠的情况。
傍晚收拾厨房的时候，望着橱柜里剩下的干桂圆和薏米，随手收进储物箱最里面。