前段时间犯懒，加上天气忽冷忽热总不想动，就想着试试能不能撑久一点不洗头，本来以为最多一周就熬不住，没想到硬生生拖了两周，现在回想起来，真是又尴尬又后悔，也算是实打实体验了一把两周不洗头发会怎么样。
刚开始前两三天还好，我是中性发质，平时洗完头能撑个两三天不油，前几天头发还算是清爽，就是发梢有点干，我还暗自窃喜，觉得自己是不是天生适合“懒人养发”，甚至还刷到有人说不洗头能养头皮，心里还美滋滋的。
大概到第五六天的时候，就开始不对劲了。头皮开始发黏，用手一摸，指尖全是油腻腻的东西，还带着一点点奇怪的味道，不是那种明显的臭味，就是那种油脂闷久了的闷味，特别不舒服。尤其是晚上睡觉的时候，枕着枕头都觉得难受，总感觉头皮在“出油”，翻来覆去睡不好。
头皮开始发痒还起头屑
一周左右的时候，头皮就开始疯狂发痒，不是那种偶尔痒一下，是那种钻心的痒，上课或者上班的时候，忍不住想抓，又怕别人看见，只能偷偷用手挠几下，越挠越痒，有时候挠完手指缝里还会有小小的头屑，特别尴尬。
我本来就有点轻微头屑，平时洗完头就没了，这一不洗，头屑直接变多，穿深色衣服的时候，肩膀上全是白白的一层，出门都得时刻注意，生怕被别人看见，那种窘迫感，真的只有经历过才懂。后来才知道，这是因为头皮上的马拉色菌在油脂里疯狂繁殖，才会又痒又起头屑。
到第十天左右，头发已经油得不成样子了，发丝全都粘在一起，一缕一缕的，贴在头皮上，显得头特别扁，脸也跟着显大，整个人看起来特别邋遢。我试着用梳子梳一下，结果梳子都被油脂粘住，梳一下就卡住，扯得头皮生疼，还掉了好几根头发，吓得我赶紧不敢梳了。
最烦的是，那种异味越来越明显，自己凑近闻都觉得恶心，更别说跟别人近距离说话了，我那段时间都刻意避开人群，尽量不跟人面对面交流，就怕别人闻到味道，真的太影响心情了。有时候出汗多一点，异味还会加重，连带着脖子后面都觉得黏糊糊的。
头皮发紧还起小红点
大概第十二三天的时候，不光是油和痒，头皮还开始发紧，就像被什么东西勒住一样，尤其是后脑勺那块，摸起来硬硬的，还有几个小小的小红点，碰一下还会有点疼。我当时还挺担心的，怕是不是得了毛囊炎，赶紧去问了身边做美妆的朋友，她说就是长期不洗头，油脂堵塞毛囊，加上细菌滋生才会这样。
我本来还想再撑两天，凑够两周，结果到第十四天的时候，实在熬不住了，头皮又痒又疼，头发油得能炒菜，连我自己都受不了自己。洗完头那一刻，真的感觉整个人都轻松了，头皮也不紧了，也不痒了，那种清爽感，比吃了冰西瓜还舒服。
洗完头才发现，发梢掉了好多，而且发丝变得特别干枯毛躁，摸起来涩涩的，一点光泽都没有，看来长期不洗头，不光伤头皮，还伤头发。以前总听人说，不洗头能让头皮分泌的油脂保护头发，现在才知道，那都是骗人的，油脂堆多了，只会堵塞毛囊，还会让发丝变得更差。
这一次的懒人尝试，真的给我上了一课，也彻底让我知道了两周不洗头发会怎么样，没有什么所谓的“养发”效果，只有源源不断的尴尬和头皮问题，平时还是老老实实地按时洗头，才是对头皮和头发最好的保护。