本来只是轻微着凉流鼻涕，嘴馋没忍住吃了螃蟹，感冒吃了螃蟹会怎么样，亲身试过才知道有多难受。一开始根本没放在心上，觉得一点点海鲜而已，不会对身体有什么影响，依旧照常喝水休息，也没想着多加药。
吃完没多久喉咙就开始发紧，原本淡淡的鼻塞，一下子变得堵得喘不上气。鼻腔里干涩发痒，忍不住频繁咳嗽，一声接着一声停不下来，晚上躺在床上根本没法安稳入睡，翻来覆去一整夜都睡不踏实。
之前傻傻以为多喝热水就能扛过去，还胡乱加了家里备用的感冒药，两种混在一起吃，非但没有缓解不适，反而浑身发软乏力。手脚冰凉怎么捂都暖不热，脑袋昏沉发胀，连起身走动都觉得费劲，整个人蔫蔫的没有一点精神。
螃蟹本身性寒，感冒期间身体抵抗力本来就差，根本承受不住这种寒凉的食物。呼吸道黏膜本来就处于脆弱发炎的状态，生冷海鲜一刺激，炎症蔓延得更快，原本几天就能痊愈的小感冒，硬生生拖了很久都不见好转。
胸闷气短的感觉越来越明显，嗓子又干又痒还带着刺痛，痰液变得黏稠很难咳出来。白天坐着都不停咳嗽，出门吹风之后症状更是翻倍加重，吃饭没胃口，浑身酸痛无力，连日常简单做事都觉得格外疲惫。
后来才反应过来，寒凉食物会持续拖累身体恢复速度，就算后续忌口清淡饮食，身体也要花很长时间慢慢调理。不能受凉、不能吃油腻生冷，三餐只敢喝白粥温水，一点点慢慢养着，不适感才一点点消退。
身边朋友也有过一样的情况，感冒没好利索贪嘴吃海鲜，轻则咳嗽反复，重则低烧不退。没有人提前提醒后果，都是自己亲身难受过，才明白生病期间饮食忌口有多重要。
那段时间连水果都不敢多碰，生怕再次刺激呼吸道，每天早睡早起，严格避开所有生冷油腻。原本一周就能好的感冒，因为一顿螃蟹，硬生生多熬了好几天，整个人状态差到极点。
直到咳嗽彻底消失，鼻腔通畅，身体不再发冷乏力，才敢慢慢恢复正常饮食。现在但凡有点感冒苗头，再爱吃螃蟹也绝对不会碰，再也不想体会那种整夜咳嗽、浑身难受的滋味。
躺在床上发呆的时候，满脑子都后悔一时嘴馋。好好的小病拖成长时间不舒服，白白受罪这么久，怎么都不值得。