怎么样蒸馒头好吃视频窍门 家常零失败实操指南

怎么样蒸馒头好吃视频窍门 家常零失败实操指南

中筋面粉才是蒸馒头的关键,高筋的太硬,低筋的容易塌,别随便拿面粉就揉,很容易踩坑。水的比例大概100克面配50多克水,先加大部分,剩下的少量补,不然面团太稀不好揉。

揉面得揉透,表面光滑没气孔就行,不用刻意计时。有时候揉着发粘,静置5分钟再揉,会轻松很多,我试过好几次都管用。

发酵温度控制在28到32度最好,酵母别放多,500克面5克就够,多了会有酵母味。发好的面戳个洞不回缩,还要二次醒发,不然蒸出来会硬。

冷水上锅蒸,大火烧开转中火,10来分钟就够,关火别着急开盖,焖3分钟再开,不容易塌。揉面时加点点白糖,不仅好发酵,还带点淡甜味,凉了也不硬,这个小窍门挺实用。蒸馒头好吃的窍门,其实就是把这些小细节抓准就行。

怎么样蒸馒头好吃视频窍门,最关键的就是揉面、发酵、醒发、蒸制这四步,抓准细节,就能做出蓬松暄软、不塌陷、不发硬的家常馒头,不用复杂工具,新手也能上手。蒸馒头好不好,跟器具关系不大,主要看面粉选得对不对、水分比例合不合适、发酵和火候控得准不准,这些都是实操视频里常重点讲的,也是避开失败的关键。

面粉选对了,馒头口感才会好。视频里一般都推荐中筋面粉,就是平时做饺子、蒸馒头用的普通面粉,别用高筋的,筋度太高蒸出来容易发硬;也别用低筋的,筋度不够,蒸完容易塌。很多人容易踩坑,随便抓一把面粉就揉,最后要么蒸出来扎实得像死面疙瘩,要么松散得不成形。加水量也有讲究,大概100克面粉配50到55克水,具体得看面粉的吸水性。视频里常说“软硬适中,不粘手、不粘盆”,揉面的时候可以先加大部分水,剩下的少量多次加,别一次性倒太多,不然面团太稀不好揉。

揉面是让馒头蓬松的基础,视频里说的窍门,其实就是揉透揉匀。没有固定的时间,重点是揉到面团表面光滑,里面没有气孔,用手轻轻拉,能拉出薄一点的膜,还不容易破就行。揉面时可以少量撒点干粉防粘,但别撒太多,不然馒头会变干,口感就差了。有时候揉着揉着,面团会发粘,不用慌,稍微静置5分钟再揉,会轻松很多。这是很多视频里没详细说的小细节,我亲测好用。

发酵是最关键的一步,也是新手最容易出错的地方。视频里常见的发酵方法就两种,自然发酵和酵母发酵,家常做的话,大多用酵母,方便还不容易失败。酵母用量要按面粉量来,500克面粉加5克酵母就够了,别加太多,不然会有酵母味,影响口感。发酵温度也得控制好,28到32℃最合适,温度太低,发酵就慢;太高的话,容易发过了,会有酸味,里面的蜂窝也会太大。

发酵好的面团,能看出来明显变化,体积会涨到原来的1.5到2倍。用手指戳个洞,洞口不回缩、不塌陷,里面是均匀的蜂窝状,这是视频里反复强调的判断标准。要是发过了,面团会有酸味,这时候可以加一点点干粉揉匀,中和一下酸味,再静置10分钟;要是没发够,蒸出来的馒头会发硬,没有蓬松感,只能重新发酵。

发酵好的面团,得二次醒发,这一步很多人会忘,也是馒头塌陷的主要原因。把发酵好的面团揉匀,分成大小差不多的面剂,揉成圆形的馒头坯,放在铺了油纸的蒸屉上,每个之间要留够空隙,不然蒸的时候会粘在一起。醒发时要盖层保鲜膜或者湿布,别让表面变干,醒15到20分钟就差不多。醒好的馒头坯,拿起来轻飘飘的,用手轻轻一按,能快速回弹,就说明醒到位了。

蒸制的火候和时间,也有小窍门。视频里大多建议冷水上锅蒸,让馒头跟着水温慢慢升温,这样内部能充分膨胀,不容易开裂。上锅后大火烧开,再转中火蒸,根据馒头大小调整时间,中等个头的蒸10到12分钟,个头大的蒸15到18分钟,别蒸太久,不然馒头会变得扎实,口感就差了。

蒸好之后,千万别着急开盖。这是避免馒头回缩的最后一步,视频里几乎都会强调。关火后焖3到5分钟,让锅里的温度慢慢降下来,气压也慢慢稳定,再打开盖子,这样蒸出来的馒头,蓬松暄软,不会一开盖就塌。另外,蒸屉上可以刷一层薄油,或者铺张油纸,防止馒头粘连,取的时候也方便。

还有几个视频里不常提的小众窍门,分享给大家。揉面时加一点点白糖,不光能帮酵母发酵,还能让馒头带点淡淡的甜味,口感更好;加少许猪油或者玉米油,能让馒头更软,凉了也不容易发硬。要是家里没有酵母,也能用老面发酵,老面发的馒头,口感更香醇,但发酵时间更长,得提前准备,新手建议先从酵母发酵开始试。

其实说到底,怎么样蒸馒头好吃视频窍门,核心就是揉透面、发好酵、醒到位、控好火。掌握这些细节,就能避开大部分失败的情况,做出家常又好吃的馒头。新手可以多看看实操视频,跟着步骤一步步来,多试几次,就能熟练掌握,不用再羡慕别人蒸出的暄软馒头。