说真的，以前我真没觉得情商这东西多重要，总觉得做人只要真诚，不坑人不骗人，就够了。直到去年上班的时候，我才发现自己错得有多离谱。那时候我刚换了个新工作，跟同事不熟，说话也没个分寸，有一次开会，领导问我们对一个方案的看法，我脑子一热就直接说“这方案不行啊，漏洞太多了”，说完就看见领导脸色不对，旁边的老同事也一个劲给我使眼色，我还没反应过来，后来才知道，我那句话说完，不仅让领导下不来台，还得罪了做方案的同事，之后好长一段时间，大家都不太愿意跟我搭话。
那时候我才意识到，光有真诚真的不够，情商不行，真的会吃很多亏。我开始琢磨着，怎么样提升自己的情商，也问过身边情商高的朋友，他们也没说什么高大上的方法，就是跟我说，多听少说，多站在别人的角度想问题。我一开始还觉得，这不是废话吗，直到我真的试着去做，才发现这里面的门道可多了。
就拿平时跟同事相处来说吧，以前别人跟我吐槽工作累、老板烦的时候，我总爱插话说“这有什么，我比你更累”，或者直接劝人家“别抱怨了，忍忍就过去了”，现在想想，真的太傻了。人家跟你吐槽，根本不是要你给解决方案，就是想找个人倾诉一下，发泄一下情绪。后来我就改了，别人吐槽的时候，我就安安静静听着，偶尔点点头，说一句“是啊，这确实挺让人烦的”“换做是我，我也会生气”，就这么简单，慢慢的，同事们都愿意跟我说话了，有时候还会主动跟我分享一些小秘密。
还有一次，我跟我闺蜜闹矛盾，起因就是一件小事，她跟我说她买了一件新衣服，问我好看不好看，我看了一眼，就直接说“不好看，显得你又胖又黑”，结果她当场就生气了，好几天都不理我。我那时候还觉得委屈，我就是实话实说啊，为什么她要生气。后来我才明白，实话实说也要分场合、分语气，情商高不是不说话，也不是说假话，而是懂得怎么把实话说得让人能接受。后来我主动找她道歉，跟她说“对不起啊，我那天说话太直了，其实那件衣服版型挺好的，就是颜色不太适合你，你换个浅色的肯定更好看”，她听了之后，也就不生气了，还说我终于会说话了。
其实我觉得，提升情商真的不用刻意去学那些复杂的技巧，也不用背什么话术，最关键的就是学会换位思考。平时说话做事之前，多想一想，要是别人这么对我，我会是什么感受，要是我会不舒服，那就别这么做、别这么说。还有就是，多倾听，少发表自己的意见，尤其是在别人情绪不好的时候，倾听比说教更有用。
我以前还有个毛病，就是特别爱抬杠，不管别人说什么，我都想反驳一句，好像这样就能显得我很厉害一样。有一次跟领导讨论工作，领导说一个方法可行，我就立马反驳“不行，这个方法肯定不行，太麻烦了”，结果领导没跟我争论，就说“那你有更好的方法吗”，我一下子就语塞了，因为我根本就没想过更好的方法，就是单纯想抬杠。从那以后，我就刻意控制自己，不随便抬杠，别人说话的时候，先听完，再慢慢发表自己的看法，就算有不同意见，也会说“我觉得这个方法挺好的，不过我还有个小建议，你看行不行”，这样既给了别人面子，也能表达自己的想法，两全其美。
还有一点，就是不要把自己的情绪发泄在别人身上。我以前脾气特别不好，工作不顺心、生活不如意的时候，就容易跟身边的人发脾气，有时候明明是自己的问题，却还要迁怒于别人。后来我发现，这样不仅会伤害到身边的人，还会让自己的人际关系越来越差。现在我要是情绪不好，就会先找个地方冷静一下，比如去楼下走一圈，或者吃点好吃的，等情绪平复了，再跟别人沟通，这样就不会因为一时冲动，说出伤害别人的话。
说真的，我提升自己的情商也用了挺长时间的，不是一蹴而就的，中间也踩过很多坑，也闹过很多笑话，但慢慢的，我发现自己的人际关系变好了，跟同事、朋友相处得更融洽了，工作也变得顺利了很多。其实情商这东西，真的不是天生的，普通人只要愿意去改变，愿意去尝试，慢慢的就能提升。
我也没有什么特别厉害的方法，就是把自己平时的一些心得分享给大家，希望能帮到那些跟我一样，曾经因为情商低而吃亏的人。不用刻意去追求完美，也不用强迫自己变成一个八面玲珑的人，只要做到真诚、懂得换位思考、学会倾听，慢慢的，你就会发现，自己的情商在不知不觉中就提升了，身边的人也会越来越喜欢你。