前阵子连续三天加班赶报表，盯着电脑屏幕熬到后半夜，躺下刚闭眼没多久，左边太阳穴痛是怎么回事这个念头直接扎进脑子里，半边脑袋闷胀得抬不起头，抬手按上去还会突突跳，连左耳根都跟着发沉。
一开始没当回事，总觉得歇半小时就能缓过来，随手翻出家里囤的止痛片吞了两颗，想着靠药物压下痛感就能继续干活。药片下肚坐了四十分钟，胀痛半点没消，反而眼眶跟着发酸，盯着屏幕上的数字视线都发虚，半边脸颊跟着抽着疼。
后来才反应过来，乱吃止疼药根本不对症，那天办公室窗户全程开着，夜里冷风直往左侧脸颊吹，再加上连续十几个小时盯着电子屏幕，眼周肌肉绷得死死的，拉扯到太阳穴周边的筋膜。当初要是及时关掉窗户，停下电脑揉一揉眼周，压根不会疼得抬不起头。
工位旁的同事那天也察觉到我不对劲，递过来一个温热的蒸汽眼罩，说他前阵子同款头疼就是热敷缓解的。翻出眼罩拆开贴上，温热的雾气漫过左眼和左侧太阳穴，紧绷的肌肉慢慢松下来，跳动的痛感淡下去大半。
靠在办公椅上闭着眼敷了二十分钟，起身之后左侧太阳穴的酸胀感还剩一点，只是不会像之前那样一阵一阵抽痛。起身走到窗边把冷风缝隙关严实，抬手轻轻按揉太阳穴上下的皮肤，顺着眉骨往耳尖慢慢推，反复揉了十几圈，残存的闷痛感彻底散了。
回家之后特意提前放下手机，没有再刷短视频，靠在床头闭目躺了两个小时，睡前用温热毛巾敷了左侧额头。第二天一早睡醒，摸了摸左边太阳穴，没有丝毫胀痛的触感，整个人清爽了不少。
当天夜里躺在床上，翻来覆去想起白天硬扛头疼乱吃药的举动，明明只是受凉加上用眼过度引发的胀痛，非要靠着药片硬撑，硬生生把轻微的痛感拖成持续大半天的剧烈不适。
之后再碰到加班需要长时间对着屏幕，都会每隔四十分钟起身走动，顺手关闭窗边的冷风，提前用热毛巾敷一下太阳穴，再也没有出现过左侧太阳穴持续胀痛的情况。