之前老刷到朋友圈有人发四季优美随便果，说能缓解便秘还能清肠，我那段时间刚好经常久坐，排便特别不规律，有时候好几天才排一次，肚子胀得难受，就忍不住搜了四季优美随便果怎么样，看了不少说法，褒贬不一，最终还是抱着试试的心态买了两盒。
拿到手的时候，看包装就是普通的蜜饯包装，里面是独立小包装，一颗一颗的，和平时吃的话梅差不多大小，颜色是深褐色，表面有点白白的粉末，闻着有股青梅的酸甜味，还夹杂着一点草本的涩味，不算难闻，但也说不上多香。
第一次吃的时候，我没敢多吃，就吃了一颗，嚼的时候口感有点偏硬，酸甜中带着点涩，还有点微微的苦，不像普通蜜饯那么齁甜，吃完嘴里会留一点草本的味道，有点怪怪的，不是很习惯。
吃了大概六七个小时吧，肚子就开始有点隐隐作痛，不是那种剧烈的绞痛，就是轻微的下坠感，然后就去了厕所，排便确实比平时顺畅不少，也没有拉肚子拉到腿软的情况，这点还是让我有点意外的。
日常食用的小细节
我后来就每天晚上睡前吃一颗，坚持了大概半个月，慢慢就适应了它的口感，也摸出了一点小规律。吃的时候最好喝一杯温水，不然有时候会觉得喉咙有点干，而且空腹吃的时候，肠胃会有点刺激，我有一次早上空腹吃了一颗，没多久就觉得胃里反酸，之后就再也不敢空腹吃了。
身边有个朋友也跟着我吃，她是那种容易上火、脸上长痘痘的体质，吃了大概一个月，说痘痘确实少了一点，脸色也比之前透亮了些，不过她也说，有时候吃多了会拉肚子，尤其是吃了辛辣的东西再吃这个，反应会更明显。
我自己吃下来，最大的感受就是排便确实规律了，肚子也不怎么胀了，不过并没有像有些微商说的那样能瘦肚子，也没有祛痘的效果，可能每个人体质不一样吧。而且它毕竟是蜜饯，含糖量不低，我有时候吃多了，嘴里会发黏，牙齿也有点不舒服。
有一次我感冒了，吃了感冒药之后又吃了一颗随便果，结果当天晚上拉肚子拉了好几次，整个人都没精神，后来才知道，感冒的时候肠胃本身就比较弱，再吃这个会加重肠胃负担，这点大家一定要注意。
关于网上的一些说法
我之前看网上有人说，四季优美随便果是传销产品，还被罚款过，一开始我也有点慌，特意去查了一下，发现确实有过无证生产、伪造产地的情况，而且有些微商夸大宣传，说它能降三脂、解酒，甚至能治病，这肯定是假的。
后来我看产品包装，上面明确写着是凉果类食品，不是保健品，也不是药品，所以那些所谓的治病、调理身体的功效，根本就不能信。它只能起到一个辅助润肠通便的作用，要是真有便秘严重的情况，还是得去看医生，不能靠这个东西。
还有人说吃多了会导致结肠发黑，我吃了两个多月，也没去医院检查过，不知道是不是真的，不过想想还是有点担心，后来就慢慢减少了食用次数，改成隔一天吃一颗，肠胃也没有出现什么不适的情况。
总的来说，四季优美随便果就是一款普通的青梅蜜饯，能辅助缓解轻度便秘，口感不算出众，也没有那些夸大的神奇功效，而且食用的时候有不少需要注意的地方，比如不能空腹吃、不能和感冒药一起吃、不能过量食用。大家要是和我一样，只是轻微便秘，想试试改善一下，可以少量买一点试试，但千万别被那些虚假宣传忽悠了，毕竟它只是一款食品，不是什么神药，这就是我这段时间吃四季优美随便果的真实感受，也算是给大家一个参考，到底四季优美随便果怎么样，还是得自己亲自试试才知道。