前几天出门逛完街回来，浑身难受，过敏全身起红疙瘩很痒怎么办，当时整个人都慌了，皮肤上一片一片的红疹子，摸上去凸起一大片，坐也不是站也不是，抓挠的念头止都止不住，越抓痒感反倒越往四处窜，整个人心里又烦又慌。
当时脑子一乱，根本没想别的，随手翻出柜子里放着的一款外用软膏，也不管适不适用，就往起疹子的地方大面积的涂抹，还想着忍一忍熬过去就好了，这就是最不该做的蠢事，药膏涂上去没过几分钟，皮肤就传来一阵阵灼热感，原本只是发痒的红疙瘩，边缘开始微微发肿，不适感直接加重了不少，在哪待着都觉得浑身不自在。
不敢再乱涂东西了。
坐在沙发上愣了好半天，身上的痒意一阵接着一阵袭来，连抬手的力气都不想有，整个人蔫蔫的，连做点简单的事都提不起精神。
后来才反应过来，不能就这么干等着，翻出之前家里常备的抗过敏药片，按照说明书上的剂量吃了一片，接着打来常温的清水，用干净的纯棉毛巾轻轻擦拭全身起疹子的部位，全程不敢用力揉搓，只是慢慢把皮肤表面擦拭干净，之后就安安静静坐着，尽量控制自己不去触碰那些红疙瘩，生怕再次刺激到本就脆弱的皮肤，让原本就糟糕的症状变得更加严重，整段时间里都刻意保持着身体不动，就怕动作幅度大了牵动皮肤加重痒感。
家里门窗都开着，保持屋里通风，也没敢开空调吹冷风，冷风扫过皮肤的时候，能明显感觉到疹子部位变得更敏感，一点点外界刺激都会放大痒的感觉，反正就老老实实待在温度适中的客厅里。
身上也换上了宽松的纯棉家居服，把之前穿的紧身外衣全部换了下来，紧绷的布料贴着皮肤，只会持续带来不舒服的拉扯感，加重皮肤的异样感受。
中途忍不住还是会下意识抬手想去抓，每次指尖快要碰到皮肤的时候，又硬生生收了回来，心里清楚抓破皮只会引发新的问题，到时候不光痒，还容易出现发炎的情况，熬到大概一两个小时之后，身上那种钻心的痒慢慢缓和了下来，红疙瘩也不再继续扩散。
第二天醒来第一件事就是掀开衣服查看皮肤，大部分红疙瘩已经消退，只剩下零星几个淡淡的印记，摸起来也不再有凸起的触感。