流产的注意事项有哪些-私自喝活血偏方反倒加重宫腔淤血

刚从妇科复查的诊室走出来，指尖攥着的彩超报告单皱成一团，满脑子都在琢磨流产的注意事项有哪些，当初自己瞎折腾的那些举动，现在想起来只觉得浑身发闷。身边不少过来人都随口说过休养的法子，当时没往心里去，反倒听信了小区阿姨传的土方子，现在实打实吃了亏。

那段时间下体断断续续有褐色分泌物，肚子时不时坠着疼，总觉得靠喝红糖水搭配益母草颗粒就能把宫腔里的残留排干净，干脆直接加大药量，还跟着偏方煮了艾草水天天泡脚。连着一周天天抱着滚烫的艾草水泡脚，红糖益母草一天喝三大杯，本以为淤血会快速排干净，结果出血量直接翻倍，夜里躺着都会顺着内裤渗到床单上，小腹的坠痛也变成一阵阵绞痛，整个人连下床走动的力气都没有。

后来才反应过来，流产之后宫腔内膜本就处于破损状态，强效活血的食材和药物会持续刺激创面，非但清不干净残留，还会让破损的内膜持续出血，加重宫腔内部的淤积。撑不住连夜去往医院急诊，做完彩超医生直接说宫腔积血范围扩大，原本细小的残留因为频繁活血刺激，牢牢粘在了子宫内壁，只能安排清宫处理。

术后躺在病房的那几天，病房里同病房的姑娘恢复状态和我天差地别，她全程遵从医生叮嘱，没有乱碰任何民间调理方子。卧床前三天只少量走动，日常只喝温白开，生冷的水果直接放温再入口，贴身的卫生护垫两小时更换一次，从不长时间闷着私处。

回家休养的半个月里，我刻意避开之前踩过的雷，三餐全部温热软烂，冰奶茶、凉拌菜这类凉口的食物彻底碰都不碰。私处清洁只用温水轻轻冲洗外阴，从来不会冲洗阴道内部，生怕外界的细菌顺着开放的宫颈口钻进宫腔引发炎症。夜里睡觉也不会趴着蜷缩，平躺能减少小腹的压迫感，缓解下坠的酸胀感。

身边闺蜜前段时间也经历过同款情况，她总觉得流产过后不用刻意休养，出院第三天就出门逛商场，还拎着重物爬高层楼梯。半个月之后她就开始腰酸不止，同房之后还出现了不规则出血，复查查出子宫内膜恢复速度远低于正常标准，后续调理花费了两个多月才慢慢好转。

我休养满一个月前去复查，报告单显示宫腔没有残留，内膜厚度也恢复到正常数值，医生叮嘱恢复月经之前绝对不能有同房行为，宫颈口没有完全闭合的阶段，男性携带的病菌很容易诱发盆腔炎。那段时间我连盆浴都没有尝试，全程只用淋浴清洁身体，杜绝污水流入宫腔。

收拾床头柜的时候翻出之前囤的一大包益母草颗粒，包装盒边角都被水汽泡软，当初要是能先听医生的建议，也不用遭清宫的罪。窗外楼下传来电动车驶过的声响，抬手揉了揉依旧发酸的后腰，转头把那包闲置的草药扔进了垃圾桶。