宝宝想放屁放不出来怎么办|顺时针揉腹搭配蹬腿动作有效排气

半夜三点被孩子细碎的哭声搅醒，一家人围着发愁，满心纠结宝宝想放屁放不出来怎么办，小肚子绷得硬邦邦，一碰到身子就蜷缩蹬脚，小脸憋得通红，断断续续哼唧，哄睡没两分钟又突然惊醒哭闹。家里长辈急得团团转，张口就说老一辈常用的法子，兑点蜂蜜温水喂进去就能润肠通气，没多想就照着弄了小半勺温水混蜂蜜喂给宝宝。

喂完没过半小时，哭闹反倒更凶。

抱着孩子在客厅来回踱步晃悠将近一个钟头，胳膊酸到抬不起来，期间不停竖抱拍后背，掌心一下下叩击后腰位置，宝宝偶尔挤出一丁点细碎的屁，大部分胀气依旧窝在腹腔里，肚皮摸着还是紧绷发硬，那会才恍然发觉偏方完全行不通，低龄宝宝的肠胃根本扛不住蜂蜜里含有的果糖成分，非但没法推动积气排出，反倒打乱肠胃蠕动节奏，堵在体内的气体变得更多。其实那段日子还犯过另一个糊涂，但凡孩子哭闹，就下意识认定是饿了，不停冲泡奶粉加餐，过量摄入奶水持续加重肠胃消化压力，多余气体源源不断堆积在腹部，让憋屁的情况反反复复出现，白白让小家伙跟着受罪。之后当即停下所有额外辅食和偏方饮品，再也不敢随便往宝宝嘴里塞来历不明的东西。

隔壁同住楼层的宝妈刚好拎着辅食食材上门串门，撞见我抱着哭闹不止的孩子手足无措，闲聊间说起她日常帮自家孩子排气的实操细节。

把宝宝平躺放在铺好纯棉隔垫的床上，先反复揉搓双手让掌心变得温热，避开肚脐点位，以肚脐为圆心顺着顺时针缓慢画圈揉按肚皮，每连续揉十五下就短暂停顿十秒，紧接着握住宝宝的两只小腿，交替往小腹方向弯折按压，模仿蹬自行车的肢体动作，单次循环完成五六组就暂停休息。

刚开始上手操作的时候手上力道把控不稳，一会用力过大引得宝宝挣扎扭动，一会力道太轻起不到按压肠胃的作用，反复调整节奏做完第三轮动作，身下接连蹦出好几个闷响的屁，原本紧绷的腹部肉眼可见软了大半，缠人的哭闹声跟着慢慢停歇下来。

往后的数天里，只要察觉到宝宝有憋屁憋得烦躁扭身的迹象，就抽空重复这套揉腹搭配蹬腿的手法，不随便服用益生菌制剂，也不再跟风尝试各类网红调理产品，喂奶结束之后会竖抱十来分钟，给肠胃留出初步消化的缓冲空档，慢慢的日常憋屁排不出的发作频次越来越少。中间偷懒连续三天忘了帮孩子做腹部舒展，夜里又再次出现憋闷哭闹，照旧沿用相同操作，不出十分钟就顺利排出积攒的气体。

早前还跟风网购过好几盒婴幼儿胀气贴，连续贴敷两天肚皮，全程没有半点排气成效，撕掉贴纸之后宝宝贴着膏药的皮肤泛红发痒，白白浪费钱财，孩子还无端受了皮肤刺激的苦头。

哄完孩子安稳躺进被窝，倚在沙发上放空视线，桌角还堆着大半盒没开封的胀气贴。