不知道不明了不想要为什么我的心:陷入无来由的情绪悬空状态

不知道不明了不想要为什么我的心:陷入无来由的情绪悬空状态

深夜对着空荡荡的书桌静坐,脑子里反反复复绕着一句话,不知道不明了不想要为什么我的心,生活一切都平稳有序,情绪却始终找不到落脚的地方。

上周和老友提前一周约好了线下见面,收拾好随身物品,换好出门的外套,站在单元楼门口的那一刻,突然就丧失了所有出门的欲望。没有疲惫感,也没有和朋友闹别扭,就是心底莫名的抵触,不想奔赴任何一场热闹。

拿起手机翻遍朋友圈和聊天列表,看着旁人鲜活的日常、热烈的喜怒哀乐,心里没有半点波澜。试着打字回应别人的分享,指尖敲出温暖的客套话,又一次次全部删除。其实根本不是孤僻,只是那一刻打心底觉得,所有的社交、所有的寒暄都没有意义,没必要硬撑着融入喧嚣,也没必要刻意维系看似亲密的关系,整个人就处于一种彻底疏离外界的状态里。

试过强迫自己找点事做。

泡了温热的花茶,点开收藏了很久的治愈综艺,屏幕里的画面鲜活热闹,配乐轻快治愈,可目光怎么都没法集中在内容上。视线涣散的落在跳动的画面上,耳朵被动接收着所有的声响,大脑却处于停滞的空白状态,感受不到开心,也感受不到难过,就只是呆呆的坐着,任由大把的空闲时间悄无声息的溜走,一下午的时光就这么白白浪费掉。

之前一直笃定的认为,这种别扭的状态纯粹是自己太闲了,是胡思乱想造就的内耗。于是拼命给自己堆砌琐事,打扫房间的每个角落、整理堆积的杂物、打卡学习新的知识点,把每一天的时间都填的满满当当,不给脑子留一点瞎想的空隙。可只要身体停下忙碌的动作,那种茫然又空洞的心境会瞬间席卷全身,半点缓解的效果都没有。

身边的人都劝我放宽心态。

没人能精准说透这种情绪的来由,自己也始终摸不透症结在哪。生活里没有糟心事羁绊,没有解不开的纠葛,日子平淡安稳没波澜,可心口始终堵着一团说不清的闷。不想追逐新鲜感,不想纠结过往的遗憾,不想规划未来的路途,差不多对所有事都提不起兴趣,什么都不想要,什么都不想争取,就卡在一种进退无措、无解的僵持里,连自己都看不懂自己的状态。

凌晨三点,熄灭屏幕常亮的手机,平躺在床上,任由零碎的思绪肆意飘荡,慢慢坠入浅淡的睡意里。