以前一直纠结阴唇为什么会越来越黑，从青春期过后就慢慢发现身体的变化，看着颜色一天天加深，心里总藏着莫名的自卑，还脑补了一堆乱七八糟的原因，甚至觉得是自己生活习惯不好导致的，憋在心里好几年，不敢问人，只能自己瞎摸索调整方式。
最傻的一件蠢事，就是听信网上的偏方，觉得暗沉都是脏东西堆积出来的。特意买了主打美白的私处护理液，每天洗澡都要重点揉搓私密部位，力度用的很大，反复冲洗擦拭，还刻意延长清洁的时间，以为只要把表层的色素搓掉，就能变回原本的浅色状态，现在想想真的特别离谱。
越折腾越严重。
坚持清洁了一个多月，别说变白了，整体的暗沉程度反而更明显了。而且私密处的皮肤变得特别脆弱，经常干涩发痒，偶尔穿紧身裤子摩擦到还会微微刺痛，皮肤状态差到了极点。那时候完全想不通，明明每天都精心清洁护理，比照顾脸部皮肤还要用心得多，怎么反而越护越差，那段时间每次照镜子都特别烦躁，陷入自我怀疑，甚至不敢穿浅色的贴身衣物，就怕自己心里膈应。
折腾好久才搞明白，从一开始的认知就完全错了。
根本不存在“洗干净就会变白”这一说，私密部位的颜色变化，和清洁度没有半点关系。青春期发育之后，体内的雌激素和孕激素会持续发生波动，这是身体发育的正常表现，黑色素细胞会在激素的作用下变得活跃，慢慢在私密部位堆积色素，这个过程是循序渐进的，几乎每个女生都会经历，再自律、再注重卫生的人，都躲不开这种生理变化。
除了激素的核心影响，日常的物理摩擦是加速变黑的主要原因。常年久坐上课、办公，平时经常穿紧身牛仔裤、弹力打底裤，走路、坐姿带来的反复挤压和摩擦，会让局部皮肤的角质层慢慢增厚，皮肤为了自我保护，会加速分泌黑色素，日积月累下来，颜色就会肉眼可见的加深。之前常年久坐学习，又偏爱穿紧身裤，这些不起眼的日常习惯，一点点加快了色素沉淀的速度。
身边关系很好的朋友也有一样的情况，她从来不用各类护理洗液，日常清洁只靠温水，生活习惯特别规律，依旧会随着年龄增长出现颜色加深的情况。这才彻底打破我之前的偏见，这根本不是什么异常问题，只是身体正常的生理迭代，没有任何好坏之分，更不用为此自卑。
那天整理洗漱用品，直接把闲置的美白护理液扔进了垃圾桶，躺在床上安安静静放空，压在心里好几年的执念，一下子就散了。