怀孕会孕吐多久会消失｜大多在孕十二周前后逐步平缓回落

刚查出怀孕进入第六周，整个人被不间断的恶心缠的动弹不得，成天都在琢磨怀孕会孕吐多久会消失，早饭刚咽下去两口白粥，厨房飘来葱花炝锅的味道，立马趴在水池边吐得浑身发软，那段时间刷孕妈社群，各式各样的说法搅得人心乱，有人怀胎十月全程反胃，有人短短十来天就恢复如常，压根没法对标自己的身体情况。

听信偏方栽了跟头。

乡下过来帮忙的长辈念叨，空腹喝熬稠的生姜红糖水是止吐的土法子，不用去碰药店的任何东西，抱着能快点摆脱孕吐的心思，连着五天睁眼第一件事就是空腹灌下满满一碗热姜糖水，姜放的又多又浓，刚开始两天好像压下去一丝隐隐的反胃，还暗自庆幸找对了路子，到第三天早上喝完没片刻，胃部骤然一阵绞痛，空空荡荡的胃里吐不出食物，只剩酸涩的胆汁顺着喉咙往外涌，一整天看见任何汤水都本能抗拒，连白水煮面都咽不下几口，后续去做早期产检的时候，医生特意提醒，孕吐阶段胃黏膜本就脆弱，空腹摄入刺激性的姜茶只会加重肠胃负担，盲目试偏方只会拉长身体不适的周期，这下才算彻底停下各类没有依据的食疗尝试。

同月份受孕的闺蜜，身体反应和我完全两样，她孕五周只是看见肥肉会犯恶心，清淡的素菜、面食全都能正常进食，日常作息没有受半点影响，差不多孕十周刚出头，莫名其妙就摆脱了反胃的困扰，周末聚餐的时候，她稳稳吃下满满一盘红烧排骨，还在饭桌上调侃我，是自身脾胃偏弱才扛不住早孕反应，看着她从容吃饭的模样，越发盼着自己的不适感早点收尾。

熬到十一周末尾，身体悄悄出现变化，最先消失的是睁眼就干呕的毛病，不用天刚亮就慌忙奔向卫生间，只是傍晚家里做重油炒菜时，胸腔还会闷胀发腻，换成清蒸、水煮的饭菜，慢慢能吃下小半碗主食，零食也只敢常备无添加的苏打饼干，饿了就零碎吃上一两片，不让胃部长时间处于空置状态。

十二周是分水岭。

做完建档产检之后，突如其来的大幅度好转，之前碰都碰不得的油炸面食，偶然尝了一小块煎饺也没有反胃的迹象，只有前一晚熬夜休息不足的时候，白天会短暂泛起轻微恶心，歇上半个钟头就能自行缓解，再也没有动辄剧烈呕吐的状况。家里远房表姐又是另一种特例，孕早期三个月安安稳稳，半点孕吐反应都没有，反倒孕四个月的时候忽然开始反胃，吃油腻甜食就想吐，断断续续磨到孕五个月，所有不适才彻底消散，原来每个人孕吐褪去的时间，跟着体质走，没有固定的标准期限。

难受的整段日子里没吃过止吐类药物，摸索出来的应对方式格外简陋，反胃涌上来时就小口抿常温白水，一次只喝一两口，胃空了就分次添少量点心，不一次性暴饮暴食，这套笨办法没法直接让孕吐消失，但实实在在减少了频繁呕吐的次数，撑过了最难熬的早孕阶段。

睡前靠在床头翻摞在一起的产检单据，指尖无意停在了十二周那次产检的纸质回执上。