说真的，我之前真没敢轻易给苹果手机格式化，总怕弄完啥都没了，直到上次手机卡得不行，打开个微信都要卡半天，切换APP更是卡到闪退，朋友说格式化能救，我才硬着头皮试了一次，也算摸清了苹果手机格式化会怎么样。
刚开始操作的时候，我手都有点抖，生怕一步错就把手机搞废了。在设置里找通用，再点还原，选抹掉所有内容和设置，系统还反复提醒我，说会清除所有数据，让我确认好几次，输入密码、输Apple ID密码，折腾了好一会儿才开始格式化。整个过程大概花了十几分钟，手机反复重启了两次，我就一直守在旁边，心都悬着。
格式化完第一次开机，我就懵了，手机直接回到了刚买的时候的样子，屏幕上显示“你好”，需要重新选语言、连WiFi，还要登录Apple ID，跟新手机激活一模一样。之前存的照片、视频全没了，就连微信里的聊天记录、通讯录里的联系人，还有下载的各种APP，全都消失得无影无踪。我当时瞬间慌了，忘了提前备份，里面还有我家孩子从小到大的照片，急得我差点哭出来，后来找了专业的人，也只找回了一小部分，真的太后悔了。
不过有一说一，格式化之后，手机是真的变流畅了。之前那种卡顿、闪退的情况完全没有了，打开相机秒开，刷视频、玩小游戏也不会掉帧，就连电池好像都耐用了一点，不像之前那样半天就没电。我后来问了做手机维修的表哥，他说苹果手机格式化其实就是把手机里所有的垃圾数据、缓存还有有问题的系统文件全清掉，相当于给手机做了一次彻底的大扫除，所以才会变流畅。
我朋友也有过格式化苹果手机的经历，他比我更粗心，格式化的时候没退出Apple ID，也没关闭查找我的iPhone，结果格式化完手机直接锁死了，怎么激活都激活不了，最后只能找苹果官方客服，折腾了好几天才解开。他跟我说，苹果手机格式化真的不能马虎，尤其是要退出自己的账号，不然真的会出大问题，轻则锁机，重则手机直接用不了。
还有一点我得提醒大家，格式化之后，手机里的所有付费APP都要重新下载，虽然用原来的Apple ID登录就能免费下，但重新登录各种账号、设置各种偏好，真的特别麻烦。我当时光登录微信、支付宝、抖音这些常用APP，就花了快一个小时，还要重新设置壁纸、铃声，调整输入法，折腾得我头都大了。
其实苹果手机格式化也不是全是好处，也有要注意的地方。如果你的手机本身没什么大问题，只是有点小卡顿，没必要特意去格式化，平时清理清理缓存、卸载不用的APP就够了。但如果手机卡顿严重、频繁闪退，或者准备把手机卖掉、送给别人，那格式化就很有必要了，能彻底清除个人信息，避免隐私泄露。
我现在也算有经验了，要是再有人问我苹果手机格式化会怎么样，我就会跟他说，格式化能让手机变流畅，但一定要提前备份好重要数据，退出Apple ID，不然真的会后悔。毕竟手机里的照片、聊天记录这些东西，丢了就很难找回来了，谨慎一点总没错。