上周连着四天赶手上的文案活，从清晨坐到深夜，大半时间身子钉在书桌前盯着显示屏，晚饭刚收拾完碗筷，揉眼皮的时候忽然纠结眼睛有点胀痛怎么回事，顺着眼眶往眉骨摸过去，整块骨头跟着发闷发酸，连带着同侧太阳穴一阵一阵扯着疼，抽屉里翻出之前网购囤的网红护眼液，没多想就拆开准备用上。
就盲目滴了两天。
最糊涂的蠢事全耗在这款不知名滴眼液身上，刷短视频的时候刷到博主鼓吹它速效舒缓眼胀，抱着省事的心思，只要眼睛一泛起酸胀感就往眼内滴药，一天最少四五次，滴进去瞬间眼球凉丝丝地舒展片刻，总误以为找对了解决法子，在连续第三天午后胀痛猛然加剧，不光眼球发沉，下眼皮还莫名浮肿，出门顺路拐进楼下药房，导购翻看药水配料表之后点明，这类平价护眼液大多添加了血管收缩类成分，频繁频繁滥用会破坏眼表自身的调节能力，原本只是用眼积攒出来的疲惫胀痛，反倒被乱用药水拖得症状变重，复盘作息才发觉，再书桌前坐着的这些天，除去起身接水、上厕所，视线从来没有主动离开过电子屏幕，睫状肌长时间维持紧绷状态，日积月累之后，酸胀的痛感集中爆发出来。
合租的室友上个月也撞上一模一样的眼部不适，他一贯性子要强，遇上胀痛只想着硬扛过去，觉得多睡一觉就能自行恢复，恰逢公司赶项目连着两晚通宵加班，原本轻微的胀痛直接恶化，睁眼就牵扯眼球刺痛，不得已请假居家静养，那段时间他靠着热毛巾反复敷眼，足足休整四天才慢慢褪去不适感。
摸索出来唯一能用的舒缓方式算不上精巧，没有跟风尝试网上流传的枸杞熏眼、草本敷眼这类偏方，就是强制给自己定下计时习惯，每伏案用眼四十分钟，必须起身移步窗边，视线望向百米外的楼宇轮廓，放空眼球三到五分钟，平日里用常温纯净水浸湿纯棉棉片，闭眼敷在眼皮之上，单次保持十分钟，就是靠着这个细碎的习惯，坚持首日傍晚，原本顽固的胀痛就弱化了不少，其实骨子里总改不掉拖延干活的毛病，就是总想着多赶一点进度，下意识挤占掉眼部该休息的空档，胀痛才反反复复缠在身上甩不开。
没再购入任何功效型眼药水。
之后连续三天照着远眺加热敷的法子调理，晨起睁眼时眼眶紧绷的感觉淡去很多，偶尔赶工超时出现轻微酸胀，也第一时间停下手里的事情放松双眼，不再随手拿药水敷衍了事。
第二天醒过来，第一件事把抽屉里剩下大半瓶的护眼药水全部收进闲置收纳盒，坐在摆着满满待办文件的书桌前，盯着亮起的电脑屏幕，迟迟没有点开任何文档。